反曲弓是奧運弓，復合弓只是冠軍。反曲弓混合團體賽距離70米。團體賽也采用壹局定勝負的賽制，只是每局射6箭而不是3箭。第壹個得五分的隊獲勝。如果四局後出現平局(比分4-4)，各隊運動員輪流射箭決出勝負。最終得分最接近靶心的隊贏得比賽。
反曲弓比賽場地要求平坦，由南向北，長約130m，寬約150m。弓由弓柄、弓面和壹對頂部有環扣的彈性弓翼組成。弓弦可由滌綸線或其他材料制成，箭包括箭、箭桿、箭扣和箭羽，制作材料不限。目標可以是紙、布或其他材料，有五個相同寬度的同心圓:黃色、紅色、淺藍色、黑色和白色。
每個戒指的顏色都不壹樣。中間的黃色是10和9(從裏到外)，紅色是8和7，藍色是6和5，黑色是4和3，最外環的白色是2和1。
反曲弓比賽的裁判規則
判斷環數根據箭桿在靶上的嵌入位置記錄環數(點數)。所有的打分、評分、評判都要在抽箭之前進行。記錄後，運動員或代理人應標記已射出的箭的孔。當箭太靠近弧圈球，靶上有特殊情況(如穿箭)，或靶運動員對所報弧圈球數有異議時，必須請裁判員判定弧圈球。
對於裁判員評判擂臺，規則也有明確規定。比如箭桿碰到回環，就會判斷為高回環；如果箭射中了已經命中目標的箭，然後又命中其他地方，則按最終目標位置判環。
如果箭的命中位置觸及兩種顏色的環區或箭桿觸及環線，則記為高分。如果壹支箭正好擊中目標面上的壹個箭尾，則按照已經擊中目標的箭的環值計分。若壹支箭穿透靶面，或擊中靶面後彈回地面，則按箭在靶面上留下的中間靶點或未標記的箭孔計分。
無論是否命中目標，箭在越過3米時得分；如果箭意外落地，但箭桿的壹部分落在3米以內，裁判判定該箭未射出，運動員可以再射壹箭。