現代工業社會，西方發明了槍炮等熱武器。現代戰爭中，武與槍的對抗變成了敵人單方面的屠殺，近身肉搏的優勢蕩然無存。清末從山東發動的義和團，自以為武功高，刀槍不入，用冷兵器打洋人，用熱兵器打洋人。結果在洋人的子彈中，壹個個像壹捆糧食壹樣倒下了！
新中國後，打鬥和戰爭逐漸退去，武術演變成壹種體育運動，具有健身、強身、競技和表演的功能。現在的武術只是花哨好玩，大家都這麽說，並沒有實際的殺傷作用。其實這是因為大部分人不懂武術，也就是常說的外行看熱鬧，只有內行才能看出門道。
我們平時看到的武術決鬥，刀槍決鬥，都是設計好的表演，不壹定是真功夫。其實說武術是設計好的表演也沒錯，但說不是真功夫也不壹定。武術練習和鋼琴教學差不多。鋼琴教學中，教師要嚴格按照練習樂譜，從壹個音符壹個小節教學生，學生要學會彈奏壹個音符壹個小節。如果他們玩得不好，老師會糾正他們。在武術練習中，師傅也嚴格遵循祖傳套路，從壹個拳腳、壹個招式教弟子。徒弟練武需要壹拳壹招，武功不行師傅就給他設套。都說壹首鋼琴曲，學生要練壹萬遍才能熟練彈奏，但壹套武術套路，要弟子練壹萬遍以上才能萬無壹失。鋼琴練習，彈錯了是大事，武術器械練習，壹旦失手就要生了！平時練武術套路，實戰時才能壹招制敵。這就是武術套路練習像表演的原因。
武術套路的練習看似浮華炫目，實則每壹招每壹式都是模擬實戰，攻防兼備，不能虛有其表。實戰中，武人不按套路出牌，而是用套路中的招式來打，或攻或守，攻防兼備，幾招就能幹掉對方。比如武術中最簡單最常見的弓步，以靜態右弓步為例:習武者的左腳在後腿中伸直；右腳在左腳前呈45度角，小腿弓步與大腿成直角。右拳用力向下伸直，左拳向上抵住腰部。上身微微前傾，直視前方。其實武術套路練習中也有偶爾出現的姿勢，在實際的肉搏戰中是看不到的。實戰中的右弓步是敵人用左拳攻擊，或打或劈或轉時，立即踏出右弓步，然後身體前傾站穩，右拳攻擊防守，或擋或撥或扭對方手臂；同時藏在他左腰窩的左拳快速出擊，瞄準敵人手留下的破綻，壹分為三，直擊其下巴或胸部或腿胯，壹招破敵。所以實戰動態中的突進是防禦和進攻的辯證統壹，是攻守結合。