我們從許多影視劇看到，古人的枕頭比我們現代的都要高很多，並且我去博物館看到古人的各種枕頭，大部分都是瓷器的，並且我們知道瓷器是硬邦邦，和我們的現在用枕頭比起來，我們確實也無法想得通古人是怎麽睡覺的，那麽古人的高枕無憂，是否真的是無憂呢？
高枕無憂的典故“高枕無憂”是壹個漢語成語，《戰國策·魏策壹》：“事秦，則楚韓必不敢動，無楚韓之患，則大王高枕而臥，國必無憂矣。
其實這句話是個貶義詞，也就是說因為放松警惕而麻痹大意，但是到了現代高枕無憂卻又成了褒義詞，大約的含義就是做好了事情，自己就可以安心睡個大覺了。
那麽我們看到許多書籍都提到古代人很懂的養護自己的身體健康，對於睡眠放在了第壹位，所以古代或者現在農村，都是很早就休息的。所以枕頭的作用就非常重要了，因為近代來說，我們知道枕頭的作用，非常影響睡眠，甚至有些人睡覺時認枕頭的，如果不是自己都枕頭，怎麽也睡不著，而我們現在的枕頭是健康和軟的比較多，按照科學的理論來說，現在的枕頭非常適合人體的健康和頸椎的高度。
但是當我們在去博物館看看古人的枕頭，您會發現各種材質都有，但是軟綿綿的絕對很少，我們見到的都是木頭，瓷器，玉器，金屬等枕頭，這裏就非常奇怪了，古人的枕頭材質真沒那麽多？
古人的枕頭大部分是用什麽做的？我國古人的枕頭，其材質可謂是五花八門。1957年，我國考古工作者在河南信陽長臺關的壹座戰國楚墓中發掘出了壹個竹枕，這是迄今為止我國發現的最早的古代枕頭。這個竹枕也說明我國在春秋戰國時期，人們已經開始使用竹子來制作枕頭。從漢代出土的文物中，我們發現了木質和麻制的漆枕。
到了唐代，出現了木枕。隨著瓷器的問世，出現了始於唐、流行於宋元時期的瓷枕。這個時期的人們認為瓷枕具有“清涼心膚，爽身怡神”的作用，並且具有養生的功用，因此在當時十分流行。
另外，從清末名人楊度的隸書對聯“抱琴看鶴去，枕石待雲歸”中得知，古代人也有以石頭當枕的。
隨著社會的進步和醫學的發展，人類認識到枕頭過硬會傷及大腦，於是取消了用硬的材質做枕頭，軟的枕頭漸漸成為了主流。所以我們去到博物館見到那麽的材質的枕頭，是因為當時很少軟的材質做枕頭，主流的枕頭就是瓷器為主。