國風舞蹈就是帶有中國傳統風格的舞蹈。
國風舞蹈深入中國傳統舞蹈的藝術寶庫，以中華優秀傳統文化為根基，展現出充滿古典意蘊的審美情趣和高雅品格，不斷給觀眾帶來驚喜。由此可見，“國風舞”是帶有中國傳統風格的舞蹈。
“中國舞”是中國古典舞與中國民族舞、民間舞的壹個“泛稱”，也被用來指代還未細分前的中國相關舞蹈學科的統稱。因而，我們可以確定“國風舞”就是“中國舞”，但是“中國舞”不壹定是“國風舞”。
“國風舞”主要表現形式為舞者身穿傳統服飾、配以傳統妝容，以古風音樂為背景，擺出造型性強的古典舞動作，營造清新、雅致的氛圍。不難看出，“國風舞”和“古典舞”有所聯系。
但“古典舞”非常強調 “形神兼備，身心互融，內外統壹”的身韻，兩者有所區別。然而在現行階段，隨著各類舞蹈的發展，“國風舞”與“中國古典舞”基本上可以等同概念。
中國古典舞初步形成我們民族自己的壹套訓練系統，而這套系統已具有比較強的民族特性，有我們民族的審美特征和美學規範，有我們的難度和藝術表現力。
中國舞的節奏特點：
古典舞在節奏上特點也很突出，這與我們民族音樂的特點是分不開的，我們民族音樂很少象西洋音樂那樣強弱相同、有規律的勻速、脈動式的節奏，壹般表現為彈性節奏和點線結合的特點。
體現在節奏上多為附點（抻——趕）或切分（趕——抻）或是兩頭抻中間趕，或是兩頭趕中間抻，或是緊打慢做，或是慢打緊做等等。因此，所形成的動作的內在節奏，諸如則柔、動靜、緩急、放收、吞吐……抑揚頓挫、點線結合等，從而產生我們特定的動律特點和韻律感。