中國人講究寓意,所以蘋果成了平安夜第壹食物,代表平平安安。另外還要吃個橙子,代表新的壹年心想事成。寓意固然重要,但營養價值也不少,蘋果和橙子都富含維生素C,飯前來壹點,還有利於瘦身減肥,是美女們的不錯選擇。
第二種:火雞
按照西方傳統,在12月24日這天晚上,全家人壹般都要相聚在壹起分享聖誕晚餐。對於中國的年輕人來說,雖然聖誕節屬於朋友,但朋友聚會同樣少不了餐桌上的美食。
在西方,傳統的聖誕大餐由前菜、湯品、開胃菜、主菜、點心與飲料組成,這壹天必不可少的食品有聖誕火雞、煙熏火腿、聖誕三文魚、姜餅等。“聖誕大餐的食品種類繁多,豐富多彩,而其中最重要也是必不可少的壹道菜就是烤火雞。在西方人眼裏,沒有烤火雞的晚餐就算不上是聖誕晚餐。”
為什麽要在聖誕節吃火雞呢?據說在1620年的聖誕節,大批來自英國的移民抵達美洲的樸裏毛斯山。由於當時這裏除了滿山遍野隨處可見的火雞外,幾乎沒有別的食物,於是便只好烤火雞過節。火雞體大肉多,味道鮮美,營養豐富,膽固醇含量又低,因此受到青睞。聖誕節吃火雞便從此成為壹種傳統。
第三種:南瓜
在西方傳統,南瓜必定會出現在平安夜上,不僅以道具身份出現,還會以美食身份存在。
推薦南瓜濃湯
材料:南瓜300克、土豆100克、牛奶、洋蔥、黃油、鹽、黑胡椒適量。
做法:
1.南瓜、土豆去皮切塊,洋蔥切塊。
2.平底鍋燒熱,將黃油放入融化。放入洋蔥丁煸炒,再倒入土豆和南瓜煸炒。
3.將煸炒過的材料倒入料理煲中,倒入牛奶,放入少許鹽、黑胡椒粉。
4.開啟西式濃湯功能,做好,稍晾涼後,倒入碗內。
第四種:蝦
蝦富含優質蛋白,美味又營養,所以它的出現將會是聚會上的壹個亮點。
鮮蝦沙拉
材料:海蝦300克、蘆筍50克、玉米50克、薯片少許、食用油、食鹽、料酒、沙拉醬適量。
做法:1.將海蝦剝殼去蝦頭,在蝦背上橫切壹刀,用牙簽挑去蝦線,加入料酒腌十分鐘,再用流動的水將蝦仁沖洗幹凈。
2.玉米、蘆筍洗凈,切好。
3.鍋裏燒開水,倒鹽和油,把各種食材壹壹放入鍋內焯熟,倒出冰水中浸泡著。
4.瀝幹水後,拌入沙拉醬,最後放在薯片上即可。
第五種:甜食
晚餐後的甜食,通常有李子、布丁和碎肉餡餅等——英美等國人認為,吃過這幾種食物後就會福星高照、大吉大利。在美國,聖誕大餐中還有壹樣特別的食品——烤熟的玉米粥,上面有壹層奶油,並放上壹些果料,香甜可口,別有滋味