八月珍饈美味——鱸魚和其他上等海鮮 威爾士海岸出產大量的鱸魚，特別是在利茵半島,彭布羅克郡和高爾半島。雖然大部分鱸魚肉都被運往倫敦和大陸市場上出售，但是很多當地的業余的漁民會迫切地賣出他們的捕獲物，因而在這裏也可以品嘗到鱸魚肉的鮮美。
九月珍饈美味——Bangor蚌類漁業 冬季是吃牡蠣和蚌類等海鮮的季節。在北威爾士，蚌類養殖發展成壹個主要可控制的漁業。相隔在班戈和博馬裏斯之間並流向康威海灣的Menai海峽的區域裏現在是英國最大型的蚌類養殖場。幾臺藝術級水平上的蚌類撒粉器在海床上工作，把不適宜在高潮線與低潮線之間生長的蚌重置到深水層。在這個水層裏蚌類可以在12個月內生長到市場所需的大小。超過50%的英國碼頭出口收獲的蚌類，並且從這裏出口去法國，荷蘭，比利時等歐洲市場。最重要的是它為當地的市場——餐館和酒店供應品質上等新鮮的活蚌類。
十月珍饈美味——萬聖節南瓜派 西葫蘆，葫蘆和南瓜都是秋冬季的食品。它們的外形和大小都不同。南瓜是萬聖節的象征。幾個世紀以來南瓜都被掏空，插進蠟燭，並且在外表上刻出臉型制作出南瓜燈籠在黑暗中驅鬼邪。烹調這些不同的瓜類最簡便的方法是在烤爐裏烘烤它們直至酥軟。可食用的瓜肉部分可以輕而易舉地舀出來。如果表皮是軟的話，那就更為美味。把它簡單地放在壹個楔形器皿就可以當壹道菜來吃了。這些瓜肉可以用來煮湯，做派(南瓜派)，gratins，雞肉煨飯，南瓜泥，並且在任何場合下都可以代替土豆。
十二月珍饈美味——聖誕節烤鵝肉 聖誕節最大的美味是烤鵝肉。經過夏秋兩季的覓食之後這種強壯的家禽能在惡劣的環境中存活下來。在19世紀以後火雞成為聖誕節的主菜之壹。火雞開始是從北美那裏引進來的，很快就在英國大規模地飼養開來。在彭布羅克郡，冬季的氣候比英國其他地方暖和，因其地理上靠北，受墨西哥灣暖流影響，因而這個地方特別適合飼養火雞。即使養壹只鳥的利潤比壹只火雞的利潤小，近年來鵝肉又再次回到了聖誕節的餐桌上。這種美妙神奇的鵝肉上有壹種特殊的味道，再配上傳統的香草填充配料和蘋果醬，那可真是壹道人間美味。