坐月子的不良表現，有些寶媽在坐月子期間早早就開始工作，幫寶寶洗衣服、換尿布、洗澡等等，長時間彎腰下蹲容易造成腰部損傷。以下是坐月子的不良表現。
坐月子的表現是1。壹、腰酸背痛
腰痛對於老年人來說是很常見的，但是壹些明顯年輕的寶媽卻經常出現這些癥狀，這很可能是坐月子遺留下來的問題。
第二個月的時候，壹些寶貝媽媽早早開始工作，幫寶寶洗衣服、換尿布、洗澡等等。長時間彎腰容易造成腰部損傷。
第二，媽媽的手腕
媽媽的手腕其實就是長時間過度使用手腕導致的腱鞘炎，會嚴重影響寶媽們的日常生活，甚至有的寶媽因為媽媽手腕的疼痛而拿不穩筷子。
而且寶寶的成長過程中媽媽的照顧是不可或缺的，很多寶媽堅持做家務，會加重病情。
第三，眼睛受損
在懷孕和分娩的過程中，沒有壹個寶媽能忍住不哭，但是哭多了會損害眼睛。
它不僅會損害妳的視力，還會增加馬寶將來患眼疾的可能性。
第四，怕冷
這通常是寶媽們最關註的，但也是最常見的。就是這個原因，寶媽們在第二個月期間是不允許碰涼的。如果坐月子時寒氣進入體內，以後會特別冷。秋天會像冬天，冬天會像南極。
坐月子不好的表現是2 1。臉老了。
花很多錢生孩子的女性也會加速衰老，但如果生完孩子坐好了，可以從過度勞累中恢復過來。所以，那些坐月子做得好的女性，坐月子後會容光煥發，而那些坐月子做得不好的女性，坐月子後會顯得很蒼老，面色蒼白沒有血色或者滿臉油膩發黃，不管是哪壹種，都不會太好看。因為是在臉上，別人壹眼就能看出來。
2.妳的眼睛沒有精神
女性在坐月子的時候，不僅身體需要重點保護，眼睛也需要重點保護。如果女性在產後的壹個月裏因為生活不順而傷心流淚，對眼睛的傷害很大，而如果女性在月子裏過於任性的玩手機看書，對眼睛的傷害也很大。這種情況下，月子出生後，眼睛不僅會變差，還會變得沒有以前好看，沒有眼神，沒有精神。
3.背痛，手臂痛，腿痛
女性坐月子後需要休息，不能讓自己著涼。如果第二個月累了或者其他冷空氣壹吹，很容易留下第二個月的病，導致第二個月後腰酸腿痛。我年紀輕輕就有這樣的毛病，以後肯定犯罪次數是偶數。所以為了自己好，女性要多註意坐月子，不要讓自己受涼，不要把自己累壞了。就算孩子不重，也不要抱那麽多，容易掉下來是胳膊疼的根本原因。
4.我沒有力氣了
細心的人很容易發現，有些女性做完月子後精力非常旺盛，但有些女性卻變得娘娘腔了。當他們爬到三樓時，他們氣喘籲籲，沒有多重的東西就拿不動任何東西。這不是因為寶寶變嬌氣了，而是因為寶寶的虧空沒有補上，導致體質更差了。
壹般來說，這樣的女性往往在接下來的壹個月裏營養跟不上，或者在接下來的壹個月裏受涼。建議這樣的寶媽多註意調理身體。從現在開始，還是有機會慢慢保養她的身材的。時間越長，越麻煩。