隨機跟隨電位:
太極傳《打手要說什麽》說:“不動則不動，稍動則先動”，就是隨機跟風。在推手的練習中，可以主動與人交往；自盲必然被動。
抓住機會:
太極傳推手練，隨意跟風，後面跟風。只有擁有，才能順利；不能跟隨，必然會被逆轉；那些逆其道而行的，要麽是高層，要麽是阻力，都是病。
抓住機會:
太極傳推手練習，在順勢的過程中洞察陰陽，尋找機會蓄勢。借款人壹定不能錯過機會；不能借，壹定要掌握信息，隨機應變；壹開始以為可以借，但是感覺馬上就借不到了。我必須馬上放棄，然後尋找機會。
獲得機會:
太極拳推手練習中，時為“得機”，勢為“得勢”；此時此刻，“機不可失，時不再來”。如果我能恰當地把握它，我就能帶著勝利回家。
作者在此鄭重聲明，這裏的勝利，不是把對方打倒，也不是傷害對方，而是讓自己挺胸擡頭，讓對方失去平衡，變得被動。
太極概論及名詞起源；
太極入門:
太極是中國古代哲學用來解釋世界起源的範疇。“太極”壹詞出自《莊子》:“道在太極之上，不高；六極以下，不深；天生的，不會長久；比古代長，不老。”太，即大；極點，指的是末端，極點。物極必反，變則變，所以變化的源頭就是太極。
名詞的來源:
太極是中國道教文化史上的壹個重要概念和範疇。就目前所見文獻而言，最早見於《莊子》:“道在太極之上，不在高；六極以下，不深；天生的，不會長久；比古代長，不老。”後來在《易傳》中看到:“易有太極，是生兩儀。兩儀生四象，四象生八卦。”
莊子之後，後人根據易經相關的“太極”逐漸演繹出成熟的太極概念，真正吸收了莊子混沌哲學的精髓。