食材:壹級鮮二京椒10斤;
調料:川鹽2斤,山奈粉1/2茶匙(3ml),八角粉1/2茶匙(3ml),肉桂粉1/2茶匙(3ml),茴香粉1/2茶匙,胡椒粉65438+。
如何制作辣椒醬如何制作辣椒醬:
1.將新鮮的壹級荊條辣椒洗凈,晾幹水汽;
2.將花椒去蒂,切碎(或搗碎),加入花椒、山奈粉、八角粉、肉桂粉、茴香粉拌勻;
3.準備壹個幹凈的泡菜壇,鋪壹層豆瓣,澆壹層油,再鋪壹層豆瓣,再澆壹層油,反復把辣椒全部放進泡菜壇,保證豆瓣最後被油封住;
4.最後加入鹽,攪拌均勻,用保鮮膜封住泡菜壇口。
5.蓋上泡菜壇,往壇裏灌滿水,腌制1周左右。
6.註意定期補充壇口的水,保證壇口水幹凈。制得的辣椒醬可以直接食用、蘸食、調味、翻炒等。
制作辣椒醬的小貼士:
1、二京椒要選新鮮質量好的,最好當天采摘;
2.制作鮮椒豆瓣醬的時間在伏後到立秋之間,因為伏後二井椒變紅,入秋後二井椒的籽變多,口感不好;
3.註意用新鮮菜籽油做四川辣椒醬。如果用別的油,味道就不壹樣了;
4.最後放鹽是為了讓辣椒醬少水。如果先放鹽,水會出來,影響辣椒醬的質量和口感。如果先放鹽,最好把辣椒醬放在太陽下曬幹水汽。
5.洗好的辣椒壹定要用水蒸氣充分晾幹,否則會影響辣椒醬的品質和口感;
6.做好的辣椒醬可以馬上吃,但是腌制壹段時間後味道更好;
7.準備好的辣椒醬可以保存很久,每次取食物都要用幹凈的勺子;
8.用保鮮膜封住壇口,使其更加密封,同時避免壇口水進入泡菜壇。
辣椒醬的營養作用:壹般人群都可以食用
1、解熱鎮痛:辣椒性味辛溫,可通過發汗降低體溫,緩解肌肉疼痛,故解熱鎮痛作用強;
2.預防癌變:辣椒中的有效成分辣椒素是壹種抗氧化劑,可以阻止相關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌細胞的發生率;
3、增加食欲,幫助消化:辣椒強烈的辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進腸道蠕動,幫助消化;
4、降脂減肥:辣椒中所含的辣椒素能促進脂肪的代謝,防止脂肪在體內堆積,有利於降脂、減肥和防病。