盡可能的接發球，搓球壹定要有質量，不然被對方輕拍會很尷尬。希望對妳有幫助！——不過，正膠做旋轉的能力壹般。所以要註意克制糾正膠球的速度，主要有以下幾個原因:站得比平時遠壹點，這樣接球就不會感覺那麽快；加強旋轉，所謂利用旋轉來抑制速度；控制好落點，線和落點不要太死，因為膠水球員站得近，擊球快。只有線打通了，他才能被調動起來。壹旦膠水被逼到打膠著，就看妳的了；因為正膠做旋轉不給力，壹旦正膠蹭球，妳要果斷拿板，否則容易拿高球被他打死；最後，要控制好自己打球的節奏，不要跟著對手，所有的動作都要做，這樣擊球的旋轉和力度就出來了，對手就難受了。以上是我和阿圖打球的壹些經歷，後來他被強制改成橫拍，呵呵！-在業余界，我們經常會遇到反手打生膠的選手，手感不好的壹般很難適應，尤其是對手進攻的時候。我們平時遇到的生膠選手大多是橫拍快攻結合弧圈球打法(正手反膠和反手生膠)。在業余界，這種打法的反手通常是防守型(敲、擋、撇)，板很少(彈跳)，即使有，威力也不大，相信大家對這種球路已經很熟悉了，這裏就不贅述了。但是直拍生膠玩法並不適合很多人。主要原因如下:1。生膠反手的正手進攻很奇怪，旋轉變化很大。2.在業余界，也有很多反手的變化，還有進攻手段(更用力的推，彈跳……)；防守手段明顯多於橫拍(吸、敲、擋、撇、擠...).壹、進攻:1。把長球發向反手，因為這種打法限制了他們的位置，讓他們不得不往前沖。這會打亂他們的步法，降低他們的服務質量。如果發球方旋轉到底線，他們通常會後退壹步接球，接觸到的球就有壹個下旋。至於下旋的力度，要看發球的速度(發球越急，下旋越強)。落點多為半球，最適合自己進攻；如果發球在邊下，他們回球的落點不是很固定，但壹般都在網附近，回球幾乎沒有下旋，可以選擇直接挑。在這裏，我建議妳多做左右反手，有利於自己進攻，回球落點相對固定。2.發短球(兩次跳球都沒發)到正手中間。這個球盡量不要側旋(以防對方借球，不利於他進攻)。壹般對方回球力度不大(大多不會轉身)，可以選擇直接進攻。二。防守:生膠正手進攻的球壹般比較重，防守時可以根據球速初步判斷:壹般來說，球速慢，球就重，要靠自己的摩擦力把球送出去，有點像拉下旋轉球；如果球的速度比較快(是對方的主動力)，球也有點重(有向下旋轉，但不是很有力)，可以用力把球推回去。下面主要講壹下這個來球的防守方法:1。如果打反手，防守時利用球的形狀(與球臺成60度左右)，上升期把球碰向側面。這種防禦方式主要是通過借用與調整板塊形狀相結合的方式來克服生膠的“下沈”特性。2.如果是正手，還是要借。還是球的形狀，上升期觸球。這個時候球主要是靠腰部的力量發出去的(腰部的力量是用來增加回球的穩定性。此時手臂和手腕不動，完全靠腰部發力)。不過我不推薦以上方法，只是偶爾用來打亂對手的節奏，否則對手可以連續進攻。以我的經驗，這個正手球壹定要拉，而且壹定要拉起來，哪怕是吊起來或者是假的……防止對方連續進攻。而且，這是壹個化被動為主動的好機會，不能就這麽放棄。生膠拉的球相對容易防守，類似於反膠打出來的球。
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