心理學上的“失憶”其實是壹種“遺忘”。《被遺忘的時光》是蔡琴演唱的壹首經典歌曲。“那段被遺忘的時光漸漸從我心中升起”...經典的歌詞表現出對那段被遺忘的時光的無限眷戀。
“遺忘”是心理疾病的常見癥狀之壹。今天，我們走進那段被遺忘的時光，通過案例和歌詞，談談心理科那些特殊的“遺忘”。
從心理學的角度來說，遺忘是指妳記不起過去經歷過的全部或部分事情。遺忘有哪些表現？
心因性遺忘
心因性遺忘，也叫選擇性遺忘，是個體只忘記自己在某壹階段經歷的痛苦經歷，通常是恐懼、憤怒、不愉快的經歷。伍佰的浪人情歌:“妳的名字從此不再被提起，我的心永遠不會被悲傷占據”就是對這種遺忘的描述。在心理學上，這種遺忘主要見於癔癥和急性應激障礙。
逆行性遺忘
逆行性失憶癥最常見的就是回憶不起腦損傷前壹段時間的記憶。對近期事件的記憶較差，新獲得的信息無法保留，而長期記憶仍保留。在《淚如沫》這首歌裏，也有對逆行遺忘的生動描述:“那支離破碎的記憶，那扭曲崩塌的世紀，我還在痛苦中，記憶還像瑣碎的水滴，水滴無聲無息地落下。”除了腦外傷，逆行性遺忘也可見於中風和壹氧化碳中毒後。
順行性遺忘
順行性遺忘癥是指在發病後的壹段時間內無法回憶起所發生的事情，表現為學習和記憶新知識的能力下降，無法保留新的信息，對剛剛說過的話和經歷的事立即忘記，無法學習任何新的東西。性遺忘在妳喝醉的時候是最常見的，所以在壹首叫《今夜我醉了》的歌裏，我唱道:“今夜我不回家，讓我盡情地醉吧，我會忘記我所有的悲傷和妳的美麗。”順行性遺忘也可出現在腦炎、癲癇和譫妄中。
進行性健忘癥
在電影《我心目中的橡皮擦》中，女主角秀珍有阿爾茨海默病。主人公朱喆經常發現妻子秀珍準備的愛心午餐裏只有兩份米飯，秀珍甚至回家也經常迷路。秀珍告訴朱喆:“我腦袋裏有壹塊橡皮。”最後，秀珍終於徹底失憶了。每天醒來，她都不認識身邊的男人，但每天晚上睡覺前，她都發現自己愛上了這個陌生人？
進行性遺忘主要見於老年期癡呆，其影響較大的不是直接記憶和保存，而是識別和記憶，即患者除遺忘外，還伴有癡呆加重和淡漠。就像《我心目中的橡皮擦》的主題曲:“我現在好像漸漸忘記妳了，哪怕壹會兒偶然遇見妳，也會覺得很自然”，表現了“忘記世界”的悲哀。漸進性失憶也是完全失憶的壹部分。
此外，我們也不應該忽視影響日常生活和工作的健忘現象，這可能與精神壓力過大、失眠和抑郁有關，因此需要及時尋求心理醫生的幫助。希望大家都能找到那段被“遺忘”的時光，“記憶中幸福的壹幕慢慢浮現在腦海裏”。