活動目標
1，學習跳繩的方法，嘗試玩手腳協調的跳繩遊戲。
2.探索各種玩繩方式，通過思考其他跳繩方式，發展創造性思維能力。
3.能夠與同伴合作，協調跳繩和蕩秋千。
4.討論遊戲規則，體驗合作遊戲的快樂。
5、樂於參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
要準備的活動
1，壹人壹繩。
2、《朋友的舞蹈》音樂磁帶、錄音機。
活動過程
1，活動準備。
列隊練習:圓柱-大圈-開花-放縱。
要求:精神飽滿，大聲喊口號。
玩繩子遊戲:孩子手裏有壹根繩子，鼓勵孩子自主探索各種繩子遊戲。請個別孩子示範，其他孩子學習模仿。
2.遊戲活動-跳繩
師範學校的老師跳繩。讓孩子們仔細觀察老師的動作，談論老師是如何跳繩的。
孩子們分散練習跳繩。讓孩子抓住繩子的兩頭，掛在身體前面。孩子們用腳向前跳後，會把繩子從後往前繞過頭頂。孩子用腳向前跳後，會從後面把繩子繞在頭頂，然後重復上述動作。在孩子練習的過程中，老師指導孩子的動作。
老師再次演示，講解跳繩要領後，孩子們會再次接觸跳繩。
老師可以指導三個人玩跳繩遊戲。
老師:除了壹個人，還有幾個人能跳繩？
兩個孩子各來回擺動繩子(繩子的高度接近地面)，第三個孩子站在中間，隨著繩子的擺動在繩子兩端來回跳躍。
學會把繩子繞成壹個球，放進指定的籃子裏。
3.群舞《朋友舞》。
老師:剛才，孩子們在和他們的同伴做遊戲。每個人都玩得很開心。我應該聽音樂和我的朋友跳舞嗎？
當音樂開始時，讓我們壹起跳舞。
活動反思
在跳繩中，充分發揮孩子的自主創新能力，讓孩子知道壹根跳繩可以有多種玩法，在活動中學會思考，在玩耍中鍛煉身體。通過遊戲發展孩子的協調能力。通過合作學習培養孩子團結、合作、主動的精神。激發孩子的學習興趣，在快樂中鍛煉，培養創新意識。