1,用洗面奶
不要用強堿性的洗面奶或者香皂。氨基酸和低泡洗面奶都是不錯的選擇。洗臉時,T區額頭由下而上打圈,T區鼻翼兩側手法也是由鼻底至鼻尖搓圈,兩頰由下而上大面積打圈。
2.使用清潔面膜
使用深層清潔面膜也是非常好的清潔方法。選擇適合自己皮膚的潔面面膜。潔面後用熱毛巾敷開毛孔,然後敷面膜。等5-10分鐘,也就是面膜幹七八分鐘的時候,用化妝棉擦臉,然後用溫水洗凈,最後拍上有收縮毛孔作用的收斂化妝水。
3.片狀剝落
潔面產品壹般都有或多或少的去角質效果,所以如果妳想在潔面後保持皮膚濕潤,就不要在潔面後做任何額外的去角質。如果是油性或者混合性皮膚,在油多的地方按摩壹會兒。
4.不要用手摸臉。
避免用手觸摸已經長出來的痘痘或試圖用頭發、粉底霜掩蓋皮疹,尤其要克服用手擠、壓痘痘的不良習慣,因為手上的細菌和頭發上的贓物很容易感染皮膚,加重痘痘,擠、壓會造成永久性的凹陷疤痕,留下終身遺憾。
5.堅持鍛煉
堅持多做室內大型運動。為了加快血液循環,促進體內廢物及時排出體外,在不斷出汗的過程中保持皮膚毛孔通暢,然後及時清潔。
擴展數據:
洗臉的禁忌:
1,水溫高或低
洗臉的時候,水的溫度很重要。水溫過高會去除皮膚的保護膜,使皮膚松弛,毛孔擴大,加速皮膚老化。水溫低的時候,皮膚的毛孔會閉合,無法清潔毛孔內堆積的皮脂、汙垢等汙垢。正確的洗臉方法是用35℃左右的溫水,然後用冷水沖洗幹凈。
2.用毛巾使勁擦臉
洗臉後,應避免用毛巾擦臉。最好先把臉上的水拍掉,然後用幹凈柔軟的毛巾輕輕吸幹水分。還有就是註意不要和家人壹起用毛巾,避免細菌交叉感染,也不要把毛巾掛得離泳池太近。
3.洗臉太頻繁
洗臉是為了去除汙垢,但是壹天洗太多次會把臉上的油全部洗掉,導致皮膚越來越幹,最終造成傷害。平時壹天最多洗兩次臉就夠了。最好是早上起床,晚上睡覺前洗幹凈。
參考資料:
人民網-清潔是護膚的根本。如何為皮膚做深層清潔?