傳說媽祖是壹個神奇的女人，住在沿海地區。她是強大的，經常顯示她的精神。她的事跡越傳越廣，後來逐漸成為能救苦救難的海神，也被稱為天妃和天後。
清代通俗讀物記載，媽祖是五代閩王將軍袁林的第六個女兒。她的名字叫莫林。因為她可以在墊子上穿越大海，環遊海島，人們稱她為龍女。宋代，莫林在福建莆田湄洲島上升仙。後來，人們經常看到她穿著紅色的衣服在海浪中飛行，當地人崇拜她。後來，朝廷還授予她爵位。
媽祖從小就與常人不同。《三教尋神記》中說:媽祖的母親有壹次夢見南海的觀音送給她壹盆花。服用後，她懷上了媽祖，但直到14個月後才生下孩子。媽祖誕生的那壹天，空氣中彌漫著奇異的香味，香味傳得很遠，壹留就是十多天。
《莆田縣誌》寫道:媽祖還是嬰兒時就懂得拜佛。長大後拜壹個奇怪的道士為師，學會了“玄真法”。從此，媽祖有了預知吉兇的能力，也以高超的醫術為村民治病。
關於媽祖的民間傳說很多:比如女神救船的故事，講的是宋朝向朝鮮派遣使者的船隊在海上遇到風暴，除了使者乘坐的那艘船，其他的船都沈了。這時天上紅光壹閃，媽祖突然出現了。她坐在船的桅桿上，海面風平浪靜。
再比如拔草救商人的傳說。據說壹艘商船不幸被巖石擊中，船體被撞碎，海水湧進。危急時刻，媽祖出現，朝商船扔了壹把草。小草隨風變成巨大的杉木，抵抗著商船不讓它下沈。最後，商船安全返回岸邊。
總結:在福建、臺灣省等東南沿海地區，人們對媽祖非常尊敬，幾乎人人都知道。
莆田梅州有壹座千年媽祖廟，雄偉壯麗。它是天下所有信仰媽祖的人的祖廟，每年前來朝拜的人絡繹不絕。