作為運動康復機構或運動康復老師，要站在患者的角度，結合患者的年齡、生活習慣、運動方式、職業特點、經濟條件、個人需求等，給出最有針對性、最合適的康復方案。
比如壹個膝關節手術後熱愛運動的年輕患者，在康復的過程中就要推進到包括協調性、速度性、敏捷性在內的鍛煉，甚至可以根據特殊的運動給予適當的建議和鍛煉。
再比如，對於年齡較大或者不需要過多運動的患者，膝關節術後康復除了常規的鍛煉外，還要考慮如何盡可能的保護患側關節，練習動作模式，比如在日常行走、上下樓梯、下蹲時盡可能的減少對膝關節的壓力，減少對膝關節造成磨損的動作。
有時需要結合患者全身的具體評估來調整可能的危險因素。“醫者不病，中醫欲病，醫者病。”康復師可以治愈無病或想生病。在面對患者的時候，有這樣的思想和理念，康復效果才能更好更高。
康復中有哪些壹定不能出現的錯誤:
告訴他們如何練習正確的動作，而不僅僅是教他們如何表現。康復過程中訓練很重要。沒有運動就沒有康復，最近國家大力提倡的“運動是良醫”的理念也是如此。
妳什麽都要想，知其所以然才會有其應有的價值，這也是我不同意用同壹套程序或者同壹個模板來對待任何壹個病人的原因。正常的邏輯思維順序是，比如患者出現了某個問題，通過評估發現是某塊肌肉的特定問題後，為了解決這個問題，應該選擇哪種訓練方式，患者的目標肌肉群是否能被有效激活或使用，治療是否有效，是否需要再次調整方案。
我能給的建議是，
第壹，盡可能尋找“如何產生”的答案，但在沒有找到答案的情況下，允許它存在。人體本身就很復雜，動態變化的過程更復雜。
二、“如何解決”是康復教師必須做好的工作，針對已經發現的問題，利用現有的技術手段和培訓方法來解決問題。康復的本質不是技術，而是如何利用技術。說到底，再多的技術都是用來解決問題的，殊途同歸。掌握壹項技術卻有發現和解決問題的思維，比那些有n項技術卻沒有思維的人有價值得多。
第三，“解決不了怎麽辦？”這時候我就需要分析康復過程中有沒有失誤，這個問題是不是人力可以改變的。患者的壹些病變是人力無法改善的，要認清現實，把精力放在可以克服的方面。康復本身是壹門復雜而簡單的醫學，它涉及的知識面廣，需要康復的領域多，在臨床上過於靈活。但是康復也是簡單的，有壹個和* * *壹樣的最終評價指標，讓患者過上更好的生活。
凡事喜歡先想，想清楚了再做。想要做好康復工作，首先要明確正確的康復概念，並時刻牢記在心。很多問題，比如如何保證效果，如何解決癥狀，自然會迎刃而解。工作不僅僅是為了賺錢，更是為了維護壹些職業的應有之義和原則。