川貝母是壹種藥食同源的食物，有很好的止咳化痰作用。壹般吃6-9克就能有明顯效果，但具體的話還是因人而異。比如孕婦可以吃3克左右的川貝母，兒童可以吃3-5克左右的川貝母，成人可以吃6-9克左右。
2川貝母怎麽吃效果更好。燉梨川貝母有潤肺止咳平喘的作用，梨也有很好的潤肺作用。可以把川貝母磨成粉或者直接和切片梨肉壹起燉，或者直接和整個梨壹起燉。可以根據自己的口味推薦蜂蜜或者冰糖調味，燉好後和梨壹起吃。
服用川貝母味甘，微寒，能入肺經。建議川貝母可以直接用開水沖服，也可以煲湯服用。註意川貝母盡量不要和其他藥物壹起煎服，這樣容易削弱川貝母的藥效，造成浪費。
川北能煮粥嗎？是的。
川貝母是壹種常見的中草藥，具有潤肺化痰、清肺止咳的功效，對各種熱病引起的咳嗽有很好的療效。壹般很多人會拿它來燉雪梨，但是川貝母也可以用來煮粥，會讓妳有更飽的感覺，也可以達到止咳的效果。
其實不管哪種藥比較豐富，只要能把川貝母的有效成分完全分離出來，都是可以的，因為川貝母的藥效發揮出來了。
4吃川貝母要註意哪些東西不宜吃太多。川貝母雖然沒有明顯的毒副作用，但其性味偏寒，食用後容易加重脾胃的寒性，從而刺激腸胃，引起不適。
川貝母是涼性藥物，不宜吃太多。長期使用會減弱體內熱量，造成體質偏冷。壹般咳嗽癥狀消失就可以停止服用川貝母，不需要壹直服用，否則對身體不利。
附子不宜服用性涼的川貝母，而草烏、草烏等藥物性熱，與川貝母的味相反。壹起服用會削弱對方的藥效，烏頭類藥材有輕微的毒副作用，註意不要同時服用。