壹是突出課堂教學，嚴格執行國家課程計劃，按照國家課程計劃的規定，充分利用體育課體育課，確保小學1-2年級每周4節課，小學3-6年級和初中每周3節課，高中每周2節課。積極貫徹新的體育課程標準，根據不同年齡段學生的身心發展特點選擇教材和教學形式，提高課堂教學質量和效率。在教學中，要增加身體素質和體育鍛煉的比重，積極培養學生的自我鍛煉能力和創新能力。二、廣泛開展“中國億萬學生陽光體育運動”，保證學生每天鍛煉1小時。中小學全面落實大課間體育活動制度，每天上午安排25-30分鐘有特色的大課間體育活動。課間體育活動期間認真組織學生開展廣播操、校園集體舞和具有我校特色的體育活動。在沒有體育課的下午，我們會安排1課時的體育活動，並放在學校的課表上。課間體育活動和課外體育活動由班主任和體育老師組織實施。寄宿制學校要組織學生每天早鍛煉。第三，全面實施《國家學生體質健康標準》，完善學生體質健康和學校體育評價機制，建立健全《國家學生體質健康標準》測試報告和公告制度。各級學校要組織學生開展多種形式的鍛煉活動，認真參加體質測試。學校應當配備考試設備，規範考試方法，加強對考試工作的監管，保證考試數據的客觀性和真實性。學生體質健康測試結果納入學生評價報告。學校測試結果定期向上級教育行政部門、社會和家庭公布，並列為學校績效評價的重要指標。四是進壹步鞏固和完善初中學生畢業升學體檢制度，科學合理設置考試項目和評分標準，適當提高區分度，逐步提高體檢結果在中考總成績中的比重。全面實施高中學生綜合素質評價。從2008年起，凡國家三級以上運動員，參加省級教育行政部門組織或認定的體育競賽獲得個人項目或團體比賽前六名的，參加市級教育行政部門組織或認定的個人項目或團體比賽獲得前四名的，體育課考試成績和《國家學生體質健康標準》成績達到優秀的，可評為A級，記入檔案，供高校招生時參考。五、建立健全學生體育競賽制度。每四年舉辦壹次綜合性運動會，每兩年舉辦壹次專項運動會。各市(縣)、區教育行政部門和市學校管理中心應當建立中小學體育競賽制度。學校每年至少舉辦壹次運動會和壹次體育文化科技節，註重培養學生的體育興趣和特長，使每個學生掌握兩項以上的體育技能。根據學校的實際情況，因地制宜地開展以班級為單位的體育競賽，做到人人參與體育，班級有體育活動，學校有體育特色。六、切實減輕學生過重的課業負擔，保證學生的睡眠和體育鍛煉時間。小學、初中、高中學生每天在校時間分別不超過6小時、7小時、8小時，睡眠時間分別不低於10小時、9小時、8小時。學校作息時間通知學生家長，接受社會監督。七、建立健全學生健康檢查制度，教育行政部門和學校要定期對學生進行健康檢查。學校每學期要對學生進行兩次視力監測，堅持每天上下午做眼保健操，幫助學生掌握科學用眼知識和方法，降低近視率。加強學校食品飲用水衛生專項監督檢查，各地每年要組織3~4次定期和不定期檢查。學校應當有針對性地加強心理健康教育，逐步建立和完善青少年心理健康教育、指導和服務網絡。八、完善高等學校學生軍訓制度，根據大綱，充實軍訓內容；在義務教育階段，學校會開展“少年軍校”活動。
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