設計理念:
球是孩子比較喜歡的壹種器材，但是讓孩子壹個人練習網拍就沒意思了。通過玩遊戲來練習，可以激發孩子的興趣。每個孩子都喜歡表達自己，喜歡得到表揚。老師們充分把握這壹點，讓每個孩子都有機會在老師面前充分展示，並在老師的鼓勵下，增加練球的積極性。
活動目標:
1.發展孩子的想象力和創造力。
2.培養孩子動作的準確性和靈敏性。
3.練習原地投籃，探索各種打球方式。
4.鍛煉孩子手臂的力量，訓練動作的協調性和靈活性。
5.讓孩子認識到與同伴合作是壹種精神。有時候壹個人的力量是有限的，和同齡人合作會得到更多的幫助和更多的樂趣。
活動準備:
每人壹個球。
活動流程:
壹、帶孩子做徒手練習熱身:手腕、腳踝——上肢——擴胸——壓腿——跳躍——轉體——收腹——原地空手拍球練習。
第二，每個孩子壹圈壹個球做原地拍子練習，老師會巡回指導，豎起大拇指鼓勵努力的孩子。
第三，根據孩子的擊球能力，老師讓個別孩子示範，讓孩子明辨是非。老師進壹步示範正確的拍球姿勢和方法，指導小朋友左右手交替拿球，爭取下次多拍壹次。
第四，教師巡回指導幼兒實踐。
球拍球比賽:請小朋友免費陪同，來找老師進行原位球拍球比賽，獲勝者將獲得獎勵。
第六，帶孩子坐在圈上玩保齡球的遊戲:繞著身體轉，滾出去又滾回來，滾到腿下面等等。要求孩子探索其他打球方式，如高位運球練習、低位運球練習、旋轉球拍、拋接球、傳球等。
七、做壹個四人接力遊戲。
方法:四人壹組，兩人先投籃，四人同時數。拍第五張的時候，另外兩個人把它拍下來，那就換五張，看哪組不連續拍二十次都失敗。遊戲玩2-3遍。最後，評論和表揚合作得好的團隊。
八、帶孩子邊走邊擊球到籃筐，撿球。
做放松活動——專註於手臂和腿。鼓勵孩子在家練習各種球類運動。
活動反映:
運球是壹項長期的運動。為了讓孩子保持興趣，老師需要不斷改變教學方法和遊戲規則，增加新的招式，讓孩子覺得球有很多玩法，喜歡探索和創造各種玩法。只要孩子喜歡球，運球水平就會不斷提高。