首先，落實概念
實踐觀是以循序漸進的行為促進人格發展的基礎，被視為最基本的觀念。它把個體的人格發展看作壹個過程，這些發展是通過完成特定的任務、習慣性的行為和規則，即通過重復某些行為和實施特定的行為來完成的。
換句話說，它表明個體本質上是受約束和指令支配的，外部因素(如社會道德、法規、政策和行為準則)在個體發展中起著重要作用。
第二，調整觀念
調節觀是實踐觀的進壹步發展，實踐觀認為每個人的自我實現都是建立在他內部的調節過程之上的。適應的概念認為，個體有能力調整自己適應外部環境，改變自己的行為，以實現自己的目標。
在這種理念的指導下，人們相信通過發現自己的潛力，發展好的技能，處理好自己的問題，就可以帶動自己的發展，從而實現自己的最大價值。
第三，發展觀
發展的觀念往往被認為是調整的後期觀念，它將傳統的履行觀念與調整的要點聯系起來，通過調整不斷改善個體行為。
發展觀堅信人格體現了個體發展的三個方面:生物、心理和社會化。在這種理念的指導下，個體可以利用內在動力，在內在基礎上整合和拓展本質上存在的社會習俗，從而實現自身的最高價值和發展。
心理學中的成長思維
采用固定思維的人往往會回避挑戰和失敗，從而剝奪了自己充滿經驗和學習的生活。
采用成長思維的人不容易放棄，他們能從過程中享受到樂趣，他們更容易求助，也更有韌性，也就是更有決心。能從容應對挑戰，他們不怕犯錯或尷尬，而是專註於成長的過程。
當我們對待生活的方方面面時，選擇成長思維還是固定思維的視角會產生巨大的差異，從而影響行為和事件的結局。