15分鐘幸福圈爭章十五事如下：
1、我跟爺爺學扯鈴：今年寒假我跟爺爺學扯鈴子，扯鈴子是老上海弄堂裏的傳統遊戲。玩扯鈴首先要讓鈴子旋轉起來並且保持平衡，然後再玩出花樣來。看！我的上桿動作還像樣吧！我也能抓拍到爺爺的盤絲動作，我心裏美滋滋的。
2、做媽媽的小棉褲：親愛的媽媽感謝您的養育之恩，這麽多年默默的辛苦付出，每當在餐桌上吃著您做的美味飯菜時，我都特別幸福。當看到您在廚房忙碌的身影和在夏天炒菜時滴落的汗珠，我就想對您說：媽媽，我想幫幫您！在您的指點下我學會了做蛋撻、煎饅頭片，媽媽謝謝您教會我本領。
3、黨史學習教育巴士紅領巾講解員：正月初七上班第壹天，我走上黨史學習教育巴士，化身講解員，給大家帶來壹場四史移動課堂。通過講解，我更加了解了上海的紅色歷史，進壹步激發了愛國主義熱情，用這樣壹種有意義的特殊方式迎接2022年的第壹個工作日。
4、親子閱讀，樂益無限：我喜歡和爸爸壹起讀書，我們壹起探討故事情節，學習知識。每天的***讀時光，其樂無窮！
5、同頻呼吸：讓我們在親子瑜伽中找到***振頻率，在呼吸冥想中沈心靜氣，彼此信任感受愛的溫暖。
15分鐘幸福圈的制度：
15分鐘幸福圈推行誌願者服務制度。誌願者服務制度是為了保障誌願者、誌願服務組織、誌願服務對象的合法權益，鼓勵和規範誌願服務，發展誌願服務事業，弘揚奉獻、友愛、互助、進步的誌願服務精神，培育和踐行社會主義核心價值觀，促進社會文明進步。根據《誌願服務條例》和有關法律、行政法規，結合本省實際，制定本條例。
開展誌願服務，應當遵循自願、無償、平等、誠信、合法的原則，不得違背社會公德，不得損害社會公***利益和他人合法權益，不得危害國家安全。本條例適用於在本省行政區域內開展的誌願服務，以及與誌願服務有關的活動。