壹般人群都可以吃。
1.特別適合老人小孩、感冒發燒、內火過盛、痰濕壅盛者食用;
2.熱毒癤子、高血壓、高血脂、膽囊炎、膽結石患者不宜食用。
“美式炸雞翅”——比所有快餐店都好吃!
光是聽到“炸雞”這個詞,就會讓很多人流口水。也有很多人評論哪個店的炸雞最好吃,最脆最嫩。不管答案是什麽。今天給妳推薦的“美式炸雞翅”,絕對可以超越任何壹家店的味道。其實要做出最好吃的炸雞,關鍵在於腌制和加幹粉的技術。知道方法,熟練掌握,炒雞不難做。如果以後在家做炸雞,不僅省錢還健康。但是我還是要提醒大家,畢竟是油炸食品。最好壹次吃不超過3-4個。?
材料
配料:雞翅和翅根,面粉,生粉,泡打粉,雞蛋。?
調料:辣椒粉、蒜末、百裏香、黑胡椒碎、鹽、黃酒/料酒。
工作方法
在雞翅表面劃幾道口子,用水浸泡20分鐘後反復沖洗(可以去除肉中的血水和雜質)。加入辣椒粉、鹽、蒜末、黑胡椒碎和黃酒/料酒腌制30-60分鐘。?
將面粉、生粉、泡打粉、鹽、百裏香、黑胡椒、炒蒜混合均勻。將腌制好的雞翅放入幹粉中,然後用蛋液蘸壹下,最後回到幹粉中用面粉蘸壹下表面,然後用手壓實,再抖落多余的面粉。?
用中火加熱鍋中的油。當熱度達到六成時,將處理好的雞翅放入鍋中,中火煎4-5分鐘,待表面呈金黃色時取出。再次放入鍋中,再次油炸,瀝幹壹次油。
技巧
炒東西的時候最好選擇黃豆,價格經濟,炒的效果好,沒有其他味道。不要用花生,太不劃算而且會用很濃的花生油味。橄欖油就更不用說了,太奢侈,破壞了油的營養。
脆皮炸雞翅
材料
雞翅8個,炒粉250g,料酒3湯匙,鹽2湯匙,蛋清1,洋蔥段10。
工作方法
1.雞翅洗凈,用刀在表面劃幾道口子。用料酒、鹽、蔥、姜片腌制30分鐘。取出蔥、姜片,然後拌入蛋清,撒上炒粉。
2.炒鍋加熱,多放點油,基本可以淹沒雞翅。油很熱的時候(可以看到煙),放入雞翅,炸熟。雞翅金黃時,取出瀝幹油再吃。