我為妳設計的,四個人的家常菜。考慮到原料和工藝的因素,不推薦手卷壽司。
1,日式沙拉:
熟四季豆、生菜、去皮香蕉片、去皮橙瓣、去皮梨片、紫甘藍切絲,加入千島汁拌勻。滴幾滴檸檬汁,放在玻璃碗裏。註意:少放壹點千島汁;
2.日本豆腐:
買涼豆腐,切成4塊,放入4個菜裏,每個菜裏滴幾滴龜板醬,國內有賣,然後放1,2片幹苔條和紫菜片,用壹只蝦裝飾;
3.納豆
可以買成品納豆,中華超市有賣。平均放入4個小碗中,每份放入1顆碎生鴿子蛋或鵪鶉蛋。雞蛋打裂的時候註意不要把蛋黃弄破,不然不好看。加入少許蔥花和壹撮海苔沫,大家可以根據自己的口味決定是否加入醬油攪拌。
4.日式熱蔬菜
買好菜,壹顆壹顆洗幹凈,用大火把大鍋裏的水燒開,放入菜葉,直到水再次沸騰,取出,滴上橄欖油或色拉油,再滴幾滴醬油,稍微攪拌壹下,放入鍋裏。
註意:菠菜也可以這樣吃,但是要切短給大家吃。
5.天婦羅
將1紅和1青甜椒去籽,切成大塊,茄子切片,大蝦去殼,洗凈,準備面包粉或專用炒粉,原料用水濕潤,放入燒開的鍋中,用色拉油或橄欖油煎熟,用吸油紙做成小竹扁。可以用少量海鮮醬油和綠茶水代替日本的專用調料,壹人壹份調料。吃的時候,根據自己的口味,可以在調料中加入不同量的白蘿蔔泥,攪拌壹下,蘸壹下。
6、黑鯛魚刺身
將1斤左右的黑甲魚活殺後,取出內臟,從腹部取肉切片,取壹盤,放上冰塊和保鮮膜。切好的魚片可以直接放在盤子裏,也可以放在魚架子上,然後把生魚片堆在原來取肉的地方。考慮到把魚片放在盤子裏比較方便,就在盤子邊上放了壹撮辣根,每人配了壹份醬油,根據自己的口味。
7、剩下的魚架子可以熬湯,等等。
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煮的時候放入蔥花、豆腐和裙帶菜,然後滴幾滴酒和少許黑胡椒,分成四份,然後趁熱每份加入壹勺白醬。超市裏沒有白醬也能賣。
8.壹人壹小碗米飯,每碗米飯上撒幾粒黑白芝麻。米飯裏塞個話梅買蜜餞,然後用開水沖壹下就可以了,再配上準備好的醬湯或者魚湯。