1,少林拳是中國傳統拳種之壹,因少林寺而得名。它是在中國古代健身技術的基礎上,吸收各種武術之長而形成的拳術。作為最具影響力的流派之壹,它以剛健、樸實無華、利於戰鬥和進攻而享譽海內外。
少林寺建於北魏孝文帝十九年(太和二十年),位於河南登封縣宋嶽少室山北麓的五乳峰腳下。關於少林拳的起源,1919出版的《中國體育史》記載,達摩創造的十八羅漢是後世少林拳的起源,而1930出版的《少林武當考》經過壹番考證,認為是“趨利避害論”、“謬誤論”
2.醉拳是壹種模仿醉漢動作的傳統拳種。這種出拳就像壹個醉漢跌跌撞撞,搖搖晃晃,但實際上是由嚴格的武術技術、步法和姿勢組成的套路,既有實用價值,又有很高的藝術性。
醉拳有“太白醉”、“宋武醉落”(即玉環醉步、鴛鴦腳)、“魯醉撞山門”、“醉八仙”等名稱。醉拳根據名稱的不同,形成形象和內容不同的套路。
但都離不開醉酒的特點。醉拳因為有很多翻滾動作,也被認為是壹種“走地拳”。醉拳是中華民族的優秀文化遺產之壹,醉拳作為其精髓之壹流傳至今。
3.南拳,又稱南拳,是自明代以來流行於南方的拳種總稱。廣泛流傳於以福建、廣東為中心的長江以南地區,故稱南拳。作為南少林等拳法與中國南方拳法相結合的產物,技術套路很多,遍布各省。
由於歷史悠久,師生關系的演變,形成了多種打法,但大部分套路仍有相同的特點,始終屬於南拳。其* * *特點是:套路短小精悍,結構緊湊,動作簡單,技術多變,短兵相接,步法穩健,進攻兇猛,常伴有高聲歡呼,技術攻擊性強。
南拳講究,主要練坐樁,還有丁樁和跪樁。還有行醫、沙袋、鐵砂掌、針灸、童子功、羅漢功、青龍功、排功等等。
4.詠春拳是中國的傳統武術,是壹種阻止入侵的技術,是壹種積極精簡的自衛體系,是壹種合法使用武力的拳法。與中國其他傳統武術相比,它更側重於盡快制服對手,從而將當事人的傷害降到最低。
詠春拳是壹種以“中線論”為理論基礎的有特色的南拳,強調用正確的觀念、意識和思維方式衍生四肢的靈活運用。
其內容主要有“小心思”、“找橋段”、“指指點點”,主要訓練方法是成對的“鬥手”和“鬥腳”。輔助設備有壁掛式沙袋、三星樁;訓練器材有木樁、刀、棍等。
2014 11 10月11福建省福州市申報的“詠春拳”項目是第四批國家級非物質文化遺產代表性項目。2017年6月8日,國家級“非遺”項目詠春拳正式進入福建警察學院。
5.螳螂拳是我國著名的傳統武術流派之壹,是象形拳的壹種。是山東四大名拳之壹,也是國家體育總局武術運動管理中心首批系統研究整理的傳統武術九大流派之壹。螳螂拳產生於明末清初,相傳為明末清初(山東琪宇棲霞)反清人士王朗所創。
螳螂拳的形成和發展是明末清初眾多武術流派的結果。根據拳譜中有“十八拳祖名”的說法,可以說螳螂拳是我國古代武術文化的載體。研究這種拳法,對了解明清武術有很大幫助。
2008年6月7日,螳螂拳被國務院批準列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。