壹、弄清行動的方向和路線
主要通過老師的講解、示範和慢引,讓學生掌握動作的方向、路線、手型和步型。
b、姿勢準確,整齊。
在學生初步掌握動作的基礎上,老師的示範速度可以逐漸加快到正常速度,並進壹步完善動作細節,使動作準確、整齊。
c、學習完整的動作
通過正常的速度、連貫、完整的示範,讓學生初步掌握完整的動作,體驗完成完整動作時手、眼、身、步的協調。要求動作之間有自然的聯系;連貫性。力度流暢,恰到好處。
d、通過分析,實現動作的協調。
教師對學生的力度、節奏、精神、眼動等技能的分析,可以使學生在反復練習中了解武術動作的特點,了解精神與動作、氣息與力量的協調,逐步將肢體動作與精神意圖相結合,進壹步達到形神兼備的要求。
武術套路教學要求a .重視基本功和基本動作的教學。
重視基本功和基本動作的教學與練習,不僅能使學生全面鍛煉身體各部位,而且能迅速發展武術的專項體能,為掌握和提高套路技術水平打下良好的基礎。
武術的基本功和動作很多,可以根據拳術的教學內容確定教學重點,圍繞重點選擇相應的基本功和動作,由易到難,循序漸進。比如選擇“空中飛腳”作為教學重點,可以選擇前傾壓腿、拍打雙腳、交替擺動跳躍等基本功和基本動作作為壹般練習,為學習飛腳創造有利條件。
b、先教高難度動作或者復雜動作。
高難度動作是指對身體素質和基本功要求較高,必須通過壹定的努力才能完成的動作。復雜動作是指路線和方向變化較大的動作,對身體協調性要求較高。常規教學中的動作被確定為最好安排在每次常規教學之前,在學生精力最充沛的時候進行教學。這樣既能為常規教學做鋪墊,節省教學時間,又能保證學生對高難度或復雜動作的反復練習和前後動作銜接的完整性。
c、圍繞關鍵動作進行分段教學
分段教學就是把壹套動作分成幾段或者從套路中提取壹些順勢而連貫的組合動作進行教學。請註意每節教學點不要太多,壹般1-2,圍繞重點動作安排預備活動和預備練習。教完壹節,讓學生消化鞏固後再進行下壹節,通過教和練穩步前進。切片時要註意動作的連續性和內在聯系,不宜破勢。同時需要註意的是,演示位置的變化不要太大。