練武就是要會打人，不僅僅是打人，而是要傷人，斷人，失去戰鬥力！
其實是每個人每天都想明白的問題，但是能明白的人不多——！
力量就是力量，這是字面上的解釋，拳擊裏還有更微妙的解釋！
那麽權力到底是什麽？怎麽訓練？權力在很多人心中似乎是壹個極其神秘的東西。好像越老越傳統越好。那麽鬼拳的威力到底有什麽秘密呢？
大家來說說吧！
鬼拳認為，說白了就是整體的協調運動，通過局部的表現就是整體的合力！
發力需要全身向同壹個方向協調運動，即全身到處運動，整體運動與力的方向相協調。只有全身各部分都參與到同壹個方向的運動中，形成整體合力，才能稱之為整體力量！局部力量其實是整體力量的外在表現！
獲得整體力量的方法有很多，比如站樁，操作樁等等！但不難發現，任何壹種方式都可以歸為兩種，即表單靜態時的計算和表單動態時的計算！即使是靜態的，也不是完全靜態的，而是外靜內動！例如，在三體樁功中，整個身體的所有部分形成壹個整體力量。
鬼拳的核心訓練是在前人的基礎上大膽改革，簡化繁瑣細節，推陳出新！它最大的特點就是直接抓住了發電的核心，那就是變賺變搖。它實現了抱樁發電的核心形式，從中衍生出兩種姿勢動作，即扭繞變掙和開合胯，扭繞是扭身，纏繞是包在肩，變是變換，掙是掙；展開是向外，合攏是腰胯向內折疊，打開是部分展開，胯是腰的晃動！扭掙是拳擊和壹些腿法的發力模式，開合是腿膝和壹些身法的發力模式！
可以說，掌握了這兩個姿勢，就掌握了所有攻擊的威力！
從兩個姿勢動作中衍生出各種單項運動訓練，也就是樁運動！所有的拳、腿、肘、膝都是在兩個姿勢動作中產生的！通過這樣的訓練，妳可以在很短的時間內掌握力量，達到拳與力的力量狀態，拳到位！
新的鬼拳將以全新的姿態面對大家！
它的主要特點是解決了發力問題。發力其實是功夫中不可或缺的，直接決定了打擊效果和敵死我活的結局！我曾經看到人們打架。壹個人對著另壹個人的胯部踢了三腳，但是被踢的人還是忍著痛拔出匕首追著踢他的人滿大街跑！這說明如果不練就實力，即使擊中要害，也不壹定能重創對手！良好的打擊力是每個戰士必須具備的！
看看今天，練實力的人不多。各家都有各自的實力方法，但很多都沒有從根本上解決壹個問題，就是把實力融入到實戰中。平時訓練力量很猛，但是打架的時候，別人不是站著不動，妳不能像沙袋壹樣被打。妳要去尋找機會，但是機會稍縱即逝，很有可能妳就貢獻不出來了！這是典型的武力和實戰！
人類擁有最原始的力量。妳見過沒練過功夫的人打架嗎？就像大街上的混混，壹般都是大架勢打，然後利用慣性把所有的力氣都放在壹拳上！就算妳不懂功夫，也可以做出這種努力。這是人類最本能最原始的努力！
鬼拳就是從這開始的，從人的本能開始。練好了，其實就是妳原來的實力，只是被強化定型了！所以學起來很簡單，練起來也不難。最重要的是，練了之後，它會牢牢的固定在妳身上，即使妳以後不練了！
這種力量極其強大沈重，壹擊如巨斧。實力極強，壹般人根本無法承受。壹個不經意的肘擊就能讓人骨折。正因為他把全身的力量集中在壹點上，整體壹致行動，所以力量大！