1.把參與者分成兩組,壹組扔沙袋,另壹組藏沙袋。扔沙袋的那組分成兩組站在場地兩端,藏沙袋的那組站在中間。
2.兩頭扔沙袋的人輪流砸中間藏沙袋的人。被砸了就下臺。
3.躲沙袋的人抓住沙袋,就多了壹條命。
4.這樣下去,直到所有躲沙袋的人都退了,兩組交換,遊戲重新開始。
5.如果人數超過4人,被擊中的球員將被罰下場。如果他能抓住它,他可以挽救“壹條生命”或“復活”壹名已經離場的隊友。所有被罰下的人將代替“暴徒”
扔沙袋的好處。
扔沙袋的遊戲需要大量的鍛煉。不僅要能打,還要有猴子的靈巧。更重要的是,要眼觀六路,耳聽八方,還要練好移動躲閃的功夫。童年80後,幾乎風靡全國。如果妳想拿起包,妳必須練習妳的判斷力。
可以用沙袋玩“扔沙袋”,玩法規則如下:
參與人數:3人或以上。
遊戲規則:將參與者分成兩組,壹組扔沙袋,另壹組藏沙袋。扔沙袋的那組分成兩組站在場地兩端,藏沙袋的那組站在中間。
兩頭扔沙袋的人輪流打中間藏沙袋的人。如果他們被擊中,他們會撤退。藏沙袋的人接住沙袋,就多壹條命,以此類推,直到藏沙袋的人全部撤退,兩組交換,遊戲重新開始。
其他小遊戲包括:
第壹,練習跑跳素質
活動中以沙袋為器械,調動學生練習的積極性,以雙腳練習跳躍來發展下肢動作的靈活性和協調性,發展幼兒的跑跳素質。
二、搶沙袋比賽
把沙袋放在同壹層,從對面跑過去拿。誰先拿到它們,誰先回來,誰就贏。
第三,包比遠。
用腳握住線上的沙袋,然後用腳跳起,用收腹和向前擺動雙腿的力量投擲沙袋。兩個或兩個以上的人進行比賽,根據投擲的距離進行排名。