中醫充滿了中國傳統文化。中醫理論認為，所有的藥物都是治標不治本的，因為所有的疾病都是錯誤的病因，產生錯誤的結果。錯誤的原因不去除，錯誤的結果就不會被根除。所以中醫強調養心的作用，健康在於心。佛家說，壹切由心生，心清凈，身自然清凈。人的健康狀態的調整，靠的是人體自身的調整修復系統，而不是外界因素，外界因素只能起到輔助作用。所以，人在生病的時候，不要總想著向外求，要註意通過自身的身體修復系統來修復自身的疾病。人生病的時候，壹定不能有怨恨，恐懼，怨恨。它們應該是平靜的，平靜而平穩，平穩而平穩，平穩而平穩的血液會消除所有的疾病。
俗話說“靈機壹動，胸有成竹。”如果“機”字能理解透徹，那麽人就真的開悟了。老師教人，醫生治病，其實都是在指這個“機器”。“機”在哪裏？向內看。從心煩意亂中找不到，從從容淡定的心態中找不到。人生最忌諱的就是亂字，糊塗，對外做事沒條理，擾亂家裏的血氣，所有的憤怒和恐怖都是亂的。這些困惑是很多疾病和短命的根本原因。不僅在病愈時不要迷茫，在平平安安時也要避免迷茫。所謂憂傷脾，怒傷肝，憂傷神。身體疾病的發作都是由心虛和外邪引起的。另外，貪食勝於貪圖享樂，足以致病。不準貪，所以生氣。貪、怒可使心沖、膽驚肝、六脈顫動、五臟沸騰，外邪同時入內，是本病的另壹誘因。
所以凡人要想長壽健康，首先要修心養性，心安理得，這是養生的第壹要訣。心靜則氣和，血順則行。氣血通暢了，精神就強了，內在抵抗力就強了，病就自愈了。所以治療要以心為主。