關於吃寒食的由來有壹句話:民以食為天。然而對於現在的人來說，吃的意義早已不僅僅是？活著？當然不僅限於享受？運氣吃什麽？。現在原因會是？吃飯？上升到？文化？因為它包含了豐富的民族、歷史和地域內涵。
壹種觀點認為，寒食節起源於周朝禁火的舊制度。那時候有個習慣，每個季節都要換火。在晚春火災發生之前，人們被警告不要生火和吃冷的食物。在舊的寒食節，粥是主要食物。據《荊楚隋史集》記載:？冬節前壹百五十天，風高雨連，稱為寒食。三天不火，做薏米粥。？
冷食有哪些禁忌？1.胃不好的要小心吃青丸子。
清明寒食少不了綠球，綠球由糖皮、綠皮、白皮綠球組成。綠球主要由艾草混合糯米制成，是壹種難以消化的食物。胃腸功能不好的人要慎重食用，尤其是胰腺炎、胃炎、膽囊炎、膽結石的人，以及老人和小孩。
2、蝸牛要清洗幹凈。
清明時節，正是螺螄尚未繁殖的時候。這時候的螺螄肥嘟嘟的，在民間都有。清螺勝鵝？名聲在外，但是吃蝸牛要註意。大多數蝸牛生長在汙染的地方，體內有大量的寄生蟲，很容易引起霍亂、甲肝等腸道疾病。
寒食節習俗1。秋千:秋千最初是古代寒食節宮廷中的女性遊樂項目。五代王人禹的開元天寶遺作？天寶宮的中至日寒食節實際上設置了壹個秋千，這使得宮裏的妻子們笑著認為這是壹場盛宴。皇帝稱之為半仙戲，京城士人稱之為？宋代宰相文彥博寫過壹首詩《寒食節過龍門》，形容為？橋邊，楊柳掛在線上，還有許多掛著彩色繩索的秋千。？
2、蹴鞠:流行於唐代，宋代《文學通考》載:？蹴鞠、丐幫始於唐代。種兩根竹子，高幾尺，網上纏網，為門量球。球分友和友，遊戲以角度取勝。？歷史:唐德宗、憲宗、穆宗、景宗都喜歡玩蹴鞠，《州府元規》載:？唐德宗貞元十二年二月寒食節，皇宮東閣，觀看了陳武和他的孩子們的迎球，並設宴款待了宰大臣。？宋代還有《太祖蹴鞠圖》。
3.吟詩:寒食節，文人思鄉親人，或借景作愛，感情豐富，靈感突發，詩人很多。據調查，唐玄宗、張碩、杜甫、韓愈、柳宗元的詩歌有300多首，宋金元的詩歌有100多首，成為中國詩歌藝術中的壹朵奇葩
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