豆腐,辣椒。兩人吃的話,大約放兩勺大醬,辣椒粉根據個人口味可調整。4、大火煮約10分鐘,待有香味溢出後調至小火,加鹽和牛肉粉即可特點:特別下飯,做法很簡單,懶得做飯的時候做他最簡單了
韓式醬湯
材料:
黃豆醬
4大匙(即傳統黃醬,是韓國基本調味醬料,利用黃豆發酵而成,就是我們的豆瓣醬吧)
辣椒醬
1大匙(韓式辣椒醬)
嫩角瓜
100克,豆腐
100克,洋蔥
1/4個,香菇
2個
蔥
1/2根,紅辣椒
1個,青辣椒
1個
蒜泥
1大匙,小魚幹
15克,水
3杯,鹽
適量
作法:
1。角瓜,洋蔥,豆腐切成1.5厘米見方的塊
2。將香菇用水泡開,去柄切成和洋蔥相同大小的塊(有個朋友竟然不吃菌類食物,嘆~
要知道香菇富含食物纖維,礦物質,維生素b,所含的麥角固醇具有降膽固醇和降血壓的療效。如果用的是幹香菇,就先用水輕輕洗滌後再浸泡30分鐘,浸泡時間過長香菇的美味會變淡)
3。蔥,紅辣椒,青辣椒切成0.5厘米的段
4。小魚幹下鍋幹炒片刻,加適量水煮開,出鍋後用紗布過濾,即成清魚幹湯
5。在清魚幹湯裏慢慢攪入黃豆醬,之後攪入辣椒醬煮開(壹定要把煮出的浮沫撇幹凈)
6。依次放入角瓜,洋蔥,豆腐,香菇壹並煮
6。最後加紅辣椒,青辣椒,蔥,蒜泥,加鹽根據個人口味調好鹹淡
心得:其實煮醬湯最關鍵的還是醬料有無味道,如果說感覺醬本身不夠味,可將黃豆醬
4大匙,辣椒醬
1/2大匙,香油
2小匙,蜂蜜
1/2大匙拌勻再入湯就能解決問題了。還有醬湯定是用小火慢慢熬才能味道十足,也是個功夫活,所以開始時調味要淡些,熬到壹定程度後再加鹽調味。