改掉喉嚨唱歌
1.開頭嘴巴上揚，提起笑肌，鼻子吸氣，像聞花壹樣把後咽壁豎起來。
2.舌面放平(或舌尖頂著下牙)，用發壹個"餓"字從高往底來找到氣泡音，用氣泡音進行真假音轉換
3.結合橫膈肌做高位置的哼鳴，上嘴唇先合上，再擡上口蓋，像嬰兒啼哭那樣，從不張到嘴。
4.演唱過程中多出氣息，找出哈氣的感覺，在聲音裏加入氣息，依靠橫膈肌推力或彈跳。
5.眉頭舒展，嘴巴壹直保持住壹個橫向的狀態，鄧歌是咬字時唇齒用力，感覺每個字都咬在牙齒和上下嘴唇。
6.用橫膈肌來完成元音"a”與e 的轉換，唱"a”母音時往外彈橫膈膜，肺向外擴張，橫膈膜下降；唱“e"母音時氣息向下嘆，肺向內縮，橫膈膜上升。每天練"阿”轉“嗯”感受腰腹用力，尤其橫膈膜的支撐點力，唱歌時聲音和氣息搭上了，也就是跳音。
7.加字頭讓歌詞更清晰。加字頭帶上***鳴腔體，盡量把每個字的聲母及韻母，分字頭、字腹、字尾帶進去。
8.嘴巴裏打開壹些，就像含半口水的感覺，嘴角上揚，擡起笑肌，找微笑的感覺，咬字時屑齒用力，感覺每個字都咬在牙齒和上下嘴唇，演唱時多出氣息，像輕輕在別人的耳朵說話壹樣，通過鼻腔的方式進行延長和歸韻，以呼吸道周圍肌肉阻隔橫膈膜出氣，控制氣息量，變更傳統口入方式呼吸，通過胸聲支撐點，控制出氣量，達到氣息包容感。
9.戲腔方法：
a.念字，字頭、字腹、字尾要展現出來
b.腔體，帶著甩出去的感覺去念詞，而不是平著唱，在鼻腔這個位置，模仿宮裏太監說話，再帶著鼻腔的感覺去念詞
c.戲腔不是假聲，戲腔比假聲集中靠前，基本上都在鼻腔的位置.
d.擡笑肌，眉頭舒展開，嘴巴壹直保持壹個橫向的狀態。
10.顏音、用橫膈膜顏加層顏。向下或向上半音半音地顫。
11.氣息與腰腹力量結合方法：吸氣，腹部向外脹，橫膈膜下降；吐氣，腹部內收，橫膈膜上升，註意唱歌時如果氣息不夠了，為了讓橫膈膜保持住壹小腹會收壹下。
12.a.先下巴掉到底吸氣，然後發氣泡音，用鼻孔吸氣，然後像聞花壹樣把後咽壁垂直的豎起來，做壹個高位置的哼鳴，這個哼鳴可以結合前面的氣泡音連起來做
b.胸聲發出像牛叫"啊"聲，胸聲非常自由地放下來，練習好胸聲後才練咽音。
c.頭聲，用完全自由的假聲出來，像救護車鳴聲"嗚”有頭聲和胸聲之後要把咽音與頭聲、胸聲連成壹線