針灸是我國傳統的醫療手段，針灸可以起到養生的作用。
1.針灸在中國是壹種傳統的無副作用。它是壹種“內外治療”的醫療技術。通過經絡、穴位的傳導作用和壹定的操作方法的應用，不僅可以發揮保健的作用，而且可以發揮疾病預防和治療的作用。針灸可以疏通經絡，通過針灸刺激局部穴位，發揮神經的傳導作用。它還可以調和陰陽，艾灸也有壹定的溫暖和補充作用。針灸的腹瀉技術，可以在疾病中發揮糾正的作用。
2.如果做針灸治療，可以促進血液循環，消除血瘀，也可以減輕身體疼痛，對頸椎病、肩周炎、腰椎盤突出等疾病的治療有用。如果工作壹天特別累，導致身體酸軟不舒服，這種情況也可以做針灸治療。如果針灸也配合按摩或按摩，效果會更好。艾灸是通過艾條對人體表面進行溫暖刺激，從而達到疏通經絡、調節臟腑的治療效果。針灸對治療和保健都有很好的效果。針灸臨床分為針灸和艾灸。兩者都是以經絡穴位為理論指導，在人體表面穴位進行治療的傳統中醫治療。
3.針灸前上廁所，避免針灸後留針不適，或針灸腹部時刺激膀胱。進入針後，將針放入穴位，以增強針感和針刺的持續作用，壹般停留10或20分鐘。針灸後註意皮膚清潔，不需要特殊的皮膚消毒，只要不接觸臟水、油等不幹凈的東西，以避免針眼感染。陰陽失衡是指我們身體的平衡被打破，此時表明我們生病了，通過針灸可以使身體逐漸平衡，告別疾病。針灸可以有效地刺激體內有效的穴位，對調節人的臟器功能也有很好的效果。以上就是對針灸是我國傳統的醫療手段，針灸可以起到養生的作用麽這個問題的解答。