七十四式動作名稱分別是:? 〇壹 ?起勢 ?〇二 ?金剛搗碓 ?〇三 ?懶紮衣 ?〇四 ?六封四閉 ?〇五 ?單鞭 ?〇六 ?金剛搗碓 ?〇七 ?白鶴亮翅 ?〇八 ?斜行 ?〇九 ?摟膝 ?壹十 ?拗步 ?壹壹 ?斜行 ?壹二 ?摟膝 ?壹三 ?拗步 ?壹四 ?掩手肱拳 ?壹五 ?金剛搗碓 ?壹六 ?撇身捶壹七 ?青龍出水 ?壹八 ?雙推手 ?壹九 ?肘底看拳 ?二十 ?倒卷肱 ?二壹 ?白鶴亮翅 ?二二 ?斜行 ?二三 ?閃通背 ?二四 ?掩手肱拳 ?二五 ?六封四閉 ?二六 ?單鞭 ?二七 ?雲手（並步） ?二八 ?高探馬 ?二九 ?右擦腳 ?三十 ?左擦腳 ?三壹 ?左蹬跟 ?三二 ?前趟拗步 ?三三 ?擊地捶 ?三四 ?踢二起 ?三五 ?護心拳 ?三六 ?旋風腳 ?三七 ?右蹬跟 ?三八 ?掩手肱拳 ?三九 ?小擒打 ?四十 ?抱頭推山 ?四壹 ?六封四閉 ?四二 ?單鞭 ?四三 ?前招 ?四四 ?後招 ?四五 ?野馬分鬃 ?四六 ?六封四閉 ?四七 ?單鞭 ?四八 ?玉女穿梭 ?四九 ?懶紮衣 ?五十 ?六封四閉 ?五壹 ?單鞭 ?五二 ?雲手（偷步） ?五三 ?擺腳跌岔 ?五四 ?金雞獨立 ?五五 ?倒卷肱 ?五六 ?白鶴亮翅 ?五七 ?斜行 ?五八 ?閃通背 ?五九 ?掩手肱拳 ?六十 ?六封四閉 ?六壹 ?單鞭 ?六二 ?雲手（並步） ?六三 ?高探馬 ?六四 ?十字腳 ?六五 ?指襠捶 ?六六 ?猿猴探果 ?六七 ?單鞭 ?六八 ?雀地龍 ?六九 ?上步七星 ?七十 ?下步跨肱 ?七壹 轉身雙擺蓮七二當頭炮七三金剛搗碓七四收勢
陳氏太極拳是壹種起源於明末的拳術。陳氏始祖陳蔔全家定居清風嶺上的常陽村後，勤勞耕作，興家立業，為了保衛桑梓不受地方匪盜危害，精通拳械的陳蔔在村中設立武學社，傳授子孫習拳練武。屬於傳統武術百花園中的壹朵奇葩。