羽毛球：這項運動基本最頂尖的球員都在亞洲，而在亞洲這項運動最強的國家就是中國，而羽毛球在中國算是中國體育軍團的王牌項目，這項運動裏出來了多位世界冠軍以及奧運冠軍，趙建華 李陽 林丹 鮑春來等等，曾多次在世界大賽包攬羽毛球五個單項的冠軍，如今隨著這項運動的普及越來越廣，中國正在慢慢失去以前的霸主地位。
體操：中國奧運代表團奪得單屆金牌數最多的壹個項目，也是現役運動員擁有奧運冠軍最多的團隊，李寧就是這項運動的王者，至今保持著體操項目的世界紀錄，體操在當今世界可是百花齊放，除了美國 俄羅斯等傳統體操強國外，近年來日本 羅馬尼亞等新崛起的力量也不容忽視，總之目前中國體操隊依舊在世界前三甲之列，不過這種優勢越來越小了。
乒乓球：中國的國球，也是中國在球類項目裏最強的壹項運動，雖然在奧運會裏屬於小項，但是在中國的普及率很高，孩子們從小就能接觸到這類運動，這讓中國在這項運動中壹直處於世界第壹的位置，誕生過孔令輝 劉國梁 馬龍 等十幾位世界冠軍，從92年巴塞羅那奧運會中國乒乓球隊就壹直包攬7屆奧運會所有金牌。
舉重：雖然曝光率不高，但舉重就是中國體育軍團的王牌之師，長期處於世界舉壇霸主的地位，曾在北京奧運會奪得8枚金牌，成為單屆奧運會僅次於中國體操隊的團體，中國舉重隊不僅多次獲得世界冠軍，也多次打破世界紀錄以及奧運會紀錄，目前在國際範圍內幾乎沒有國際能夠撼動中國舉重隊的霸主地位。
跳水：如果說舉重是中國的王牌團隊，那麽跳水就是王牌中的王牌，我們熟知的高敏 伏明霞 郭晶晶 田亮 吳敏霞等眾多名將都曾獲得過世界冠軍，跳水隊已經累積為中國軍團貢獻了40枚金牌，在各項運動中高居榜首，多次在國際大賽實現全部包攬的情況，在世界上被很多國外媒體稱之為中國的夢之隊。中國體育代表團當之無愧的最強項目。