傳統習俗:
1、霜降登高
霜降時節有登高遠眺的習俗。雲淡風輕,登高遠眺,心曠神怡,但是早晚溫差變化大,註意保暖。
2、霜降賞菊
10月23日至24日我國很多地方會舉辦菊花展、菊花會,賞菊飲酒,以表達對菊花的崇敬和愛戴。“霜打菊花開”,《續齊諧記》也記載。“霜降之時,唯此草盛茂”,尤其是南方的大地蕭索,但菊花卻競相開放。
3、霜降吃柿子
霜降時節,壹些地方要吃柿子。民間有說:“霜降吃丁柿,不會流鼻涕”。霜降的時候要吃柿子,不然冬天嘴唇就會開裂,口口相傳,也流傳至今。霜降之後的柿子皮薄肉厚,營養價值高,含有不少的維生素C。最喜歡柿子綿軟的口感和香甜的味道,好吃。
4、送芋鬼
送芋鬼是霜降後辟兇納吉的壹種方式。人們會將瓦片(土塊)堆砌成河內塔,塔中點幹柴,火苗越晚越好,直到瓦片燒紅,再將河內塔推到,用燒紅的瓦片來熱熟芋頭或紅薯,當地人稱為“打芋煲”。最後再將瓦片或土塊丟到村外,這就是 “送芋鬼”。
5、吃蘿蔔
在山東,霜降到時人們會去拔蘿蔔。做法豐富,生吃,涼拌,熱菜,湯飲,粥品,巧婦還會用來做藥膳。