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青菜餅怎麽做又軟又好吃

蔬菜餅的做法:

制作主料:菠菜1小把、胡蘿蔔1根、米粉1大勺、雞蛋2個

制作調料:鹽1勺、十三香1勺

——制作方法和步驟——

步驟壹:鍋中添水大火燒開,放入壹勺鹽和幾滴植物油,把摘洗幹凈的菠菜下入鍋中,焯水1分鐘,用以去除菠菜的部分草酸。

步驟二:把焯完水的菠菜撈出來用冷水泡涼,撈出來把水擠幹,用刀切成小顆粒,同時把胡蘿蔔也切成小顆粒,然後壹起放入大碗中。

步驟三:放入少許鹽和壹勺十三香,再放入壹大勺面粉,用筷子攪拌均勻。

步驟四:面粉和食材充分攪拌均勻後,打入兩個雞蛋,繼續用筷子攪拌,給它攪拌成比較濃稠的面糊狀,差不多和濃稠的米粥差不多就好。

步驟五:取壹個平底鍋燒熱開小火,用刷子往鍋底中刷壹層油,用勺子挖上壹勺子面糊放入鍋中,用勺子稍微壓壹下,壓成小餅狀,按照這種方法把面糊逐壹放入鍋中做成小餅,但是大家要註意每個餅中間都要有壹點距離,防止粘連在壹起。然後用小火慢慢烙。

步驟六:蔬菜餅烙差不多1分鐘,翻面把另外壹面也烙壹分鐘,然後繼續翻面,把兩面都烙成金黃色基本上就熟了,然後出鍋裝盤就可以了。

制作蔬菜餅的註意事項:

(1)制作這個蔬菜餅的菠菜要用開水焯壹下,用以去除草酸,因為草酸含量比較高。

(2)焯水的時候要放壹點鹽和幾滴植物油,可以減少營養流失,同時讓菠菜保持翠綠的顏色。

(3)制作面糊,最好只用雞蛋,不要放水,這樣做出的口感比較好。

(4)面糊壹般不要太稀,也不好太幹,否則口感就不好,壹般幹濕和濃米粥差不多。

(5)烙餅的時候不要大火,用小火慢烙,防止火大了,餅的表面糊了,而裏邊還沒烙熟。

(6)不喜歡吃菠菜的,可以把菠菜換成小油菜、紫菜等等,簡單省事!

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