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韓國的飲食文化特點?

韓國人和日本人壹樣,習慣於席地而座,盤腿就餐。其傳統飲食比較簡單,主食為米飯,愛吃泡菜,泡菜的出口量據說是世界第壹,種類之多我看也能拿冠軍,因為每餐都有它堂而皇之地上桌,精致 盤碟中能擺出不少花樣:白菜、蘿蔔、辣椒,還有我們叫不出名的,既開胃也好吃。他們餐桌上的素菜顯然比我們多,因為靠海的緣故,海產素菜也相當多。另外壹項“多”是醬制品。我們的“醬缸文化”在那裏的影響,大概已達到“青出藍而勝於藍”的地步,他們有專門用來摻和著菜拌地飯的壹種醬,我試了壹下,味道很不錯。以上“三多”,恐怕構成他們飲食中的低糖、低脂肪、符合營養學要求的合理因素。我們註意到韓國人中肥胖者不多,壹般中老年人都能保持身材且有健康的氣色,這是不是同良好的飲食習慣有關呢?

韓國人飲食主面的節約與科學,還可以從壹種專供飲水機配套使用的“微型紙杯”上得到佐證。那是壹種只有中指長、兩指寬的小紙片,經過特別處理,拿上手就變成壹個很小的杯子,放到龍頭就能接水。比起那種透明塑料杯和普通紙杯,自有它微小、簡便的優越必天韓國街頭和快餐店裏常能見到。

韓國飲食中最有名的恐怕還是燒烤。“鐵板燒”不僅用來燒菜,也用來炒面。最有意思的,是壹種“石頭燒烤”:用壹堆鵝卵石放在鐵架上電熱升溫,先攤放肉塊,待到壹定火候再用長剪將大塊肉絞成小塊,拼柔到滾滾的石頭中去,不壹會就響吱吱地冒出香氣。據介紹,鵝卵石是進口的,既然能蓄熱均溫,使肉免於烤焦,又能去油去腥。

韓國傳統飲食

韓國有各種飲食,由於韓國過去處於農耕社會。因此從古代開始主食就以米為主。最近,韓國飲食與各種蔬菜,肉類,魚類***同組成。泡菜(發酵的辣白菜),海鮮醬(鹽漬海產品),豆醬(發酵的黃豆)等各種發酵保存食品,以營養價值和特別的味道而聞名。韓國擺餐桌的特征是所有飲食同時擺出,傳統菜數為貧民三種,王族十二種等,擺餐桌根據面條或肉類而有所不同。與中國和日本相比韓國飲食提供湯,在韓國飯匙實用使用更頻繁。

傳統韓國飲食的種類

1. 米飯和粥

飯是韓國飲食的知主食,大部分人吃白菜飯。為增加營養也有時添加豆類,栗子,高梁,紅豆,大麥,谷物。粥是營養價值高的飲食。種類很多,有添加米,紅豆,南瓜,鮑魚,人參,蔬菜,雞肉,蘑菇,黃豆牙等做成的。

2. 湯

湯是上飯時必提供的飲食。湯的種類根據蔬菜,肉類,貝類,海草,牛肉骨等而不同。

3. 砂鍋

砂鍋跟湯相似但比湯更濃。最有各的砂鍋最大醬砂鍋。砂鍋的味道較辣,在砂鍋裏煮好後趁熱端上來。

4. 熏和燉食品

熏和燉食品是類似蔬菜裏加入醬油調味制作的食品。熏和燉食品用微火制作。

5. 拌菜

拌菜是加入鹽,醬油,椒鹽,芝麻油,蒜,洋蔥後稍微焯壹下或炒壹下作成。

6. 腌海物 (用鹽腌好的海產品)

腌海物是特別鹹的食品,用魚,海蠣子,蝦,魚子,魚內臟等發酵制作。腌海物可以做為壹道菜。還可以在腌鹹菜時當調料使用。

7. 烤食品

烤食品是把事先放好作料的肉在炭火上烤制而成。烤食品的代表食物是烤肉和排骨,也可以用這種方法烤魚。

8. 煎餅

煎餅是把蘑菇,角瓜,幹魚,海蠣子,青椒,加鹽和胡椒粉的肉等。放入面粉和雞蛋裏攪拌後,煎制成的類似煎糕的食品。

9. 餃子

餃子是把肉,蘑菇,角瓜,綠豆芽,豬肉等絞成陷後,用面皮餃好的食品。

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