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黃帝內經是中國養生文化的經典?妳認為原文中最能體現中國養生精髓的話是哪句,為什麽

《黃帝內經》非常重要的思想是“治未病”。 《黃帝內經》中說:“不治已病治未病,不治已亂治未亂.".  “不治已病治未病”的意思是說,假如壹個人的肝臟出了問題,不要指盲目的治療肝臟,還要從其他未生病的臟器著手。肝屬木,腎屬水,水生木,心屬火,木生火。 所以也要從腎臟和心臟上著手治療。

而“不治已亂治未亂”的意思是說,假設壹個公司的管理模式上出了問題,造成了混亂。不要指盲目的解決當前的混亂,而要從造成混亂的原因,和混亂將會導致的後果著手。簡單的說,就是把前頭和後面兩端解決,中間的那段麻煩也就不存在了.... 《黃帝內經》系統的闡述了人體生理,病理以及疾病的診斷,治療和預防等問題,奠定了中醫學的理論基礎,另壹方面豐富和提高了哲學理論起源於春秋戰國時期的《黃帝內經》凝聚了無數先人的經驗和智慧,它不僅是中醫學思維方式和理論體系的奠基之作,也是壹部具有人文科學特色的醫學巨著。

黃帝內經》是中國傳統醫學四大經典著作之壹(《黃帝內經》、《難經》、《傷寒雜病論》、《神農本草經》),是我國醫學寶庫中現存成書最早的壹部醫學典籍。它是研究人的生理學、病理學、診斷學、治療原則和藥物學的醫學巨著。在理論上建立了中醫學上的“陰陽五行學說”、“脈象學說”“藏象學說”、“經絡學說”、“病因學說”“病機學說”、“病癥”、“診法”、論治及“養生學”、“運氣學”等學說。其醫學理論是建立在我國古代道家理論的基礎之上的,反映了我國古代天人合壹思想。 黃帝內經成編於戰國時期,是中國現存最早的中醫理論專著。總結了春秋至戰國時期的醫療經驗和學術理論,並吸收了秦漢以前有關天文學、歷算學、生物學、地理學、人類學、心理學,運用陰陽、五行、天人合壹的理論,對人體的解剖、生理、病理以及疾病的診斷、治療與預防,做了比較全面的闡述,確立了中醫學獨特的理論體系, 成為中國醫藥學發展的理論基礎和源泉。

現存最早的中醫藥學著作《黃帝內經》收載的成方13首中,就有10種中成藥,並有丸、散、酒、丹等劑型。

《黃帝內經》是早期中國醫學的理論典籍。世簡稱之為《內經》。最早著錄於劉歆《七略》及班固《漢書·藝文誌》,原為18卷。醫聖張仲景“撰用素問、九卷、八十壹難……為傷寒雜病論”,晉皇甫謐撰《針灸甲乙經》時,稱“今有針經九卷、素問九卷,二九十八卷,即內經也”,《九卷》在唐王冰時稱之為《靈樞》。至宋,史嵩獻家藏《靈樞經》並予刊行。由此可知,《九卷》、《針經》、《靈樞》實則壹書而多名。宋之後,《素問》、《靈樞》始成為《黃帝內經》組成的兩大部分。

《黃帝內經》是什麽意思呢? 內經,不少人認為是講內在人體規律的,有的人認為是講內科的,但相關專家認為《黃帝內經》 是壹部講“內求”的書,要使生命健康長壽,不要外求,要往裏求、往內求,所以叫“內經”。也就是說妳要使生命健康, 比如有了病怎麽治病,不壹定非要去吃什麽藥。

實際上《黃帝內經》整本書裏面只有13個藥方,藥方很少。它關鍵是要往裏求、往內求,首先是內觀、內視,就是往內觀看我們的五臟六腑,觀看我們的氣血怎麽流動,然後內煉,通過調整氣血、調整經絡、調整臟腑來達到健康,達到長壽。所以內求實際上是為我們指出了正確認識生命的壹種方法、壹種道路。這種方法跟現代醫學的方法是不同的,現代醫學是靠儀器、靠化驗、 靠解剖來內求。中醫則是靠內觀、靠體悟、靠直覺來內求。

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