蜂蜜黑涼粉的做法
1.準備好1盒涼粉粉,100克,水2300毫升,約正常碗9碗水;
2.先取2碗冷水把涼粉粉開成無核的糊狀,再用剩余的7碗冷水煮沸,
3.把剛剛攪拌的糊狀涼粉漿,慢慢到如煮沸的鍋中,並不停的攪勻,直到煮沸;
4.關火,充分冷凝後成固體,
5.用木刀切陳大四方快,放入冰箱冷藏
6.想吃的時候,取出,用木刀切入小方塊,根據自己的口味加入蜂蜜或冰糖或蔗糖水,還可以加入自己喜歡吃的水果。
牛奶黑涼粉的做法
1、取壹只大碗,倒入黑涼粉(50克壹包),加純凈水稀釋,最好是慢慢倒,不斷攪拌,直至攪拌均勻
2、鍋中加2斤水,燒開(可以吃飯的碗來衡量的,加四碗水,如果碗比較小,可以加五碗);
3、調中火,將稀釋好的粉末倒入沸水中,壹直攪拌加熱,煮5分鐘即可,如果水放多了,就多煮壹會兒
4、關火,冷卻後凝固即可食用,放冰箱冷藏後食用味道更好;
5、涼粉做好,切成小塊,依個人口味加牛奶椰汁都行
制作小貼士
1、涼粉主要成分為:澱粉、大米飯、仙人草(涼粉草)
2、營養成分:能量:1483千焦(KJ),蛋白質:1.6克(g),脂肪:0.7克(g),碳水化合物:84.1克(g),鈉:909毫克(mg)
3、黑涼粉在煮制的過程中,要邊攪拌邊煮,不然容易糊。