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小白菜熱湯面的做法

俗話說“百菜不如白菜”,可見白菜的價值之高,而在白菜之中,小白菜營養價值更高,小白菜不僅和大白菜、娃娃菜壹樣含有豐富的維生素、礦物質,而且小白菜還含量有較高的胡蘿蔔素。除了營養價值小白菜還有清熱解毒功效,平時我們可以多吃不僅補充營養,還可以去火。下面就以小白菜為原料做壹碗小白菜熱湯面,具體步驟如下:

工具/原料

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小白菜 (適量)

面條 (適量)

清水 (適量)

蒜 適量

醬油 適量

料酒 適量

鹽 適量

十三香 適量

雞精 適量

方法/步驟

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小白菜去根,放入清水盆中洗凈,備用。

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蒜去皮,洗凈,用刀背拍扁,再切成蒜碎。

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坐鍋點火,鍋中倒入適量植物油,油燒熱,放入蒜碎不停翻炒。

4/10

將鍋中蒜碎炒至顏色略微變焦黃,出蒜香味。

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再在鍋中倒入適量料酒和醬油,爆壹下鍋。

6/10

緊接著在鍋中倒入適量清水做湯,然後蓋上鍋蓋,等湯燒開。

7/10

等湯燒沸後,取下鍋蓋,面條放入湯中煮制,這時不用再蓋鍋蓋,煮面條過程中不時用筷子拔動面條,以防面條粘連或粘鍋。

8/10

在湯中放入鹽、十三香、雞精,將調料在湯中攪均勻。

9/10

等面條煮到7-8分熟,放入洗好的小菜,用筷子在湯中攪散,這時仍不放鍋蓋,蓋鍋蓋會使小白菜不鮮亮嫩綠。

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等小白菜變軟了,面條基本就熟了,關火,出鍋盛入大碗中,小白菜熱湯面就做好了。

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