少林拳種類繁多,其中常見的少林五拳包含龍、虎、豹、蛇、鶴五種拳法,是泉州武術的壹門絕學。
壹、少林拳簡介
少林拳是中國傳統拳種之壹,得名於少林寺,是在中國古代健身術的基礎上,吸收各種武藝之長而形成的拳術。作為壹個最有影響的流派,以其剛健有力、樸實無華和利於技擊而在國內外享有盛名。
二、發展初期
少林武術的淵源,只能是北方地區、特別是中原地區的中國民間武功,至少在兩漢時期,中原地區的武術已發展到相當水平,行氣導引之術也已積累了比較豐富的經驗。此外,據史料記載,在達摩之前,北方壹些寺廟就有練武的風氣,有的和尚還曾起兵反抗過官府。
少林寺的和尚全部來自民間,有些人入寺之前就會武功,入寺之後又在僧眾之間互相切磋傳授。這就使他們能夠廣泛汲取僧俗兩界的武術精華,不斷總結經驗並有所發展創造。
常見拳法
壹、少林花拳
花拳是少林古拳法中的稀有拳種,屬少林柔拳壹派。特點:拳打臥牛之地,出手敏捷,打不露形,沾衣即打,手到勁發,離身消勁。精義:花拳八法,即“吞、吐、浮、沈、粘、離、擢、浚”。
少林花拳走的是輕柔飄逸壹路,左盤右扭猶如迎風擺旗,技手攻守恰似風吹柳絮,起落進退宛若行雲流水,張弛急緩好像海潮起落。花拳拳法的奧妙主要不在招式,更在勁力的處理之上。“出手敏捷,打不露形,沾衣即打,手到勁發,離身消勁。”
二、少林羅漢拳
特點:“拳路清晰簡明,短捷緊湊,靈活多變。”精義:“出手似箭,收手如棉,壹招得手,連環進擊。”
羅漢拳拳理滲透“相生相克、此消彼長、物極必反”的中國傳統哲學觀點。其手形變化體現陰陽五行之說。羅漢拳手形按“五行”分為五枝:“仰掌為水,立掌為木,撲掌為火,握拳為土,鉤手為金。”
同時,各種手形又有不同的運動要求:“水枝如行雲流水,木枝穿插如動箭,火枝如炎沖雲天,木枝沈重如鐵,金枝變形如鉤。”變化多端的“三掌壹拳壹鉤”造就了羅漢拳的靈活,往往在實戰中能出奇制勝。