巫溪民風古樸醇厚。寧廠古鎮龍船賽、寧河纖夫、哭嫁鬧喪、巴山夜唱、民間鼓樂、大河鄉舞獅等民俗民風，龍君廟、雲臺觀等宗教場所，白鹿引泉、鹽水女神、殘棋爛柯等神話傳說，薅草鑼鼓、五句子山歌、皮影戲、巫姑舞、健身巫舞、巫歌等民間歌舞與樂藝，藥花蜜、巫溪老臘肉、寧河糯玉米、古生物化石工藝品、刺繡、黃楊木制品、民間工藝美術品等地方物產，以及獨具特色的節慶、生產、生活、服飾習俗，都是巫溪民俗風情的縮影。