主料
羅非魚750克
輔料
豬油(板油)
50克
調料
食鹽
2克
蔥
5克
姜
5克
蒜
5克
米醋
5克
郫縣豆瓣醬
50克
黃酒
10克
白糖
3克
胡椒粉
1小匙
植物油
20毫升
用料小秘訣
燒醬汁時加入家樂濃湯寶
切碎它後,融入肉中讓醬汁層層入味
幹燒魚的做法
1.準備好主料和配料
2.魚洗凈,兩面剞花刀,別太深,不然燒的時候會裂開
3.豆瓣剁細細,肥肉切丁丁,大蔥切段段,姜蒜切塊
4.炸魚,這個是比較重要的壹步,首先要保證不能粘鍋,最好在燒鍋的時候用姜的斷面擦壹下,然後再下涼油,粘鍋的幾率幾乎為零,這個油要熱,兩面大火煎黃就成,不要時間長了,魚肉容易老
5.把煎完魚的油倒掉,雖然有點浪費,可是這油不能要了,重新倒油,炒壹個菜的量,不能太少,溫油放肥肉粒小火煸炒,別大火,糊了就不對了
6.煸到肉粒縮小壹些後放剁好的豆瓣,油溫不能高,小火慢煸至吐油出香氣,紅油出現
7.下蔥姜蒜接著弄,香氣完全釋放出來,然後下黃酒,醬油壹點就可以,不然燒完顏色太深
8.倒水或者湯,量以不浸過魚為好,放壹點鹽,因為豆瓣很鹹,醬油也鹹,要是口兒輕的甚至可以不放鹽了,放糖,胡椒粉把湯燒開,然後把魚放入中火燒,燒的過程中需要時常的晃晃鍋,以防魚皮粘底
9.壹面燒三分鐘左右然後翻面再燒,汁快幹的時候更要勤動鍋,不然三秒後就能粘鍋,然後看到鍋裏面油多汁快收幹的時候把魚盛出盤,然後大火熬壹下鍋裏的汁,最後淋壹點醋就把鍋裏的連幹的帶稀的汁澆在魚上就可以了