應急棍10動作是：劈擊彈踢、撥蓋挑擊、掃崩挑擊、掃蓋劈頸、戳踹劈頭、掃腿崩擊、架踢劈擊、掃蹬戳胸、撥蹦擊肋、掄掃摔擊。應用通常以正握為主，及於雙手握棍身後斷，虎口朝棍梢壹端，需要時也可采用對握棍和前式握棍，握棍根據需要也可以采取滑把和換把。持棍動作要領，通常右手虎口卡握棍中端，身體右側，拇指在內 指在外。
應急棍動作舉例：
撥蓋挑擊，在第壹動的基礎上，左腳成虛步，兩手滑把，用棍把端由右只左下 撥檔;左腳向前上步成右弓步的同時，左手換把抓握棍梢端10厘米 處，兩手協力用棍把端由上向下蓋擊成右弓步;左腳向前上步成馬 步，雙手滑把抓握棍把端和棍中端，用棍梢端由下向上挑擊，棍梢端與肩同高;目視攻擊方向。