家裏壹堆看似有用但其實沒用的東西，包括衣櫥裏以為能穿但從來不穿的衣服，這種現象很普遍。有時候覺得其實可以扔，而往往卻舍不得扔，這也是我們普通人都有的狀態。
日本作家山下英子的觀點就很適用這種情形，她建議“斷舍離”。
斷，就是斷了沒事總買不那麽需要的東西的習慣；
舍，就是該舍棄就舍棄，要舍得放棄那些家裏已經不起作用的東西；
離，就是遠離物質追求的迷戀，學習去愛上寬敞的環境和自由的生活。
斷舍離的核心就是，關註自己，而不是關註這個物品。
我們很多人舍不得扔掉雞肋物品，是因為在選擇扔還是不扔的時候，註意點都在這個物品上——這衣服買的時候好多錢呢；這鞋子是聯名款，當時排好長隊才買到的……但實際上，妳轉移註意力到自己實際的需求上，態度就會改變壹些：這衣服我不會再穿了，我已經過了那個青春風格的年紀；這鞋子穿著非常不舒服，我有其他鞋子穿不會再穿這雙了……
Miss林再遇到留還是棄的問題的時候，建議大家從斷舍離的角度、從關註自己實際需求的角度，好好考慮壹下。
不光是物品，對待感情也壹樣的。比如妳跟壹個人好了很多年，但是妳自己是明白的，妳們都變了，回不到過去了，依然不想放手是因為太熟悉了，不想這種感覺突然就沒了。但是從斷舍離的角度看，妳或許需要壹個更放松的心境和壹個更自由的狀態，那些看似癡情但其實只是戀舊的情感，該斷斷、該舍舍、該離離，或許更好！