壘球和棒球的主要區別在於壘球投手必須是低手投球，且壘球和棒球用球不同。這樣可以使球速變慢，場地也可以相應縮小。普通人的參與度也就更高。
任何人都可以打棒球或者壘球。只是因為棒球的要求較高不適合女性參與。但是並不是沒有女性打棒球。也並不是沒有男性打壘球。