手部刮痧

妳好，刮痧的方向壹般是從上往下刮，同時應遵循先陽後陰的原則，就手掌而言先刮手背再刮手心，手指最好細細刮至指尖為宜，刮痧刮至皮膚潮紅即可，不能壹味要求出痧，壹般刮拭20下左右沒有痧出就換另壹個部位繼續刮。刮痧後不要立即觸碰冷水，以免寒邪入侵。希望對妳有所幫助。

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