芒果是很多人都喜歡吃的水果，但在吃芒果的時候很麻煩，而且會弄的手很臟。吃芒果只要知道如何切成小方格，吃起來也是很簡單的。那芒果如何切成小方格?
芒果怎麽切成小方格圖解
1.將芒果沖洗幹凈
教妳芒果怎麽切成小方格方便吃又不浪費的圖解
2.以芒果核為中心，緊貼芒果核將芒果分成三片。
3.將沒有芒果核的兩片切成十字型
4.按住芒果的兩邊，底下用手指用力向上壹頂，芒果就成了方便食用的小方格狀。
切成小方格狀的芒果，像壹朵“芒果花”，看著是不是很漂亮呢!
這個時候，妳可以壹小塊壹小塊咬著吃~
也可以壹小塊壹小塊取下來再吃~
芒果有什麽功效?
1、止吐。食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有壹定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便秘具有壹定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
7、降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素C量高於壹般水果，為56.4?98.6毫克%，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。
吃芒果有什麽禁忌?
芒果與大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質比較多，接觸到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。
芒果與海鮮不能同吃
兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。
芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。
芒果什麽人不能吃?
1.由於芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。
2.芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應避免進食。
3.過敏體質的人要慎食，因為芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應註意。吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。
4.氣虛、脾虛的人慎食，最好不要吃。
吃芒果要註意什麽?
1、飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質***同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當註意。
2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當註意。
3、芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤皮膚，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
4、據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅壹樣。不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯壹要註意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。
5、濕是中醫學上六個致病原因之壹。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果令青春痘增加，這想法則屬過慮。