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晚上發面早上用怎麽發

在現在快節奏的生活中,許多上班族為了早上起來能更方便的吃到早餐,他們通常會在晚上發面早上蒸。這樣就可以節約早上非常緊迫的時間,而下面我們就來介紹下晚上發面早上蒸的方法,來幫助大家更好的提高早上的效率。

晚上發面早上蒸的方法步驟:1、選面粉;2、加水和面;3、加酵母;4、揉面;5、醒發。

1、選面粉:傳統中式面點壹般用的都是蛋白質含量為9%-12%的中筋面粉,壹般市面上出售的舞特別說明的面粉都可以視為中筋面粉;

2、加水和面:溫水和面,在揉面粉過程中分次加水。按照500克面粉加50%左右溫水,放1%酵母的比例來,可以加入少量白糖。為了面食更香,營養價值更豐富,可加入雞蛋2枚;

3、加酵母:如果用酵母粉發酵,那麽壹定要加入泡打粉,用量是酵母粉的壹半,這樣發的面才會柔軟、蓬松;

4、揉面:慢慢揉,如果面團粘手,把手上沾點水再揉就不粘手了。做到“三光”(面光、盆光、手光),面就好揉了;

5、醒發:第壹次醒發,面團改上濕布,放到溫暖密封空間發酵至兩倍大。時間約1-1.5小時,根據溫度來延長或縮短;第二次醒發,將蒸鍋底部的水加熱至35℃,放上蒸籠,蓋上蓋子等待40分鐘。

然後開始蒸之前可以加入適當的堿來除去酸味,同時也可促使發酵。最後大家就可以根據自己的喜好做出美味的面食。

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