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極簡主義的生活方式是什麽?

極簡主義”生活到底是什麽?它並不是將家裏扔得壹無所有,也並不是完全不購入任何新的物品,而是將壹切簡單化。就像英國作家弗格斯·奧康奈爾在《極簡主義》中提到,所謂的極簡,就是簡化繁重的工作事務和日常生活。日本作家山下英子在《斷舍離》壹書中也對極簡生活進行了詮釋:“要毫不猶豫地把那些不必需、不合適、令人不舒服的東西統統舍棄,並切斷對它們的眷戀。斷、舍、離就是通過減法來解決問題,就是通過反復進行選擇,逐漸喜歡上自己,然後創造出更優秀的自己,可以把這個看成是自己的重獲新生。”

學生小魚

比起物質更追求內心極簡

近年來,在豆瓣、知乎、B站等網絡平臺中不乏分享“極簡主義”生活的文章和視頻,“極簡主義”成了壹股熱潮。

兩年前,學生小魚(化名)在知乎上和網友們分享了自己五年極簡生活的感悟。在這五年裏,小魚的極簡生活並非壹帆風順,但她依然感受到了極簡生活為她帶來的影響。

在帖子中,小魚說,最初上大學的時候,她每個月的生活費在1000元到1500元之間。後來做了家教,錢變多了,每個月的花費也增加到了1500元到3000元之間。物品逐漸增多,讓小魚難以保持極簡。

經過壹個學期的“繁亂”後,小魚重新整理了心情,恢復了極簡生活。她重新打掃了宿舍,扔掉了沒用的東西。除了去上課、做作業、做家教,周末去圖書館看壹整天書外,她還養成了晨跑的習慣。

此後的日子裏,小魚因為出國、社交關系的轉變,讓她對“極簡主義”又有了不同的理解和領悟。她精簡了交際關系,把時間、精力放在了重要的事情上,意識到身邊有正能量的朋友會持續不斷地帶來積極的影響。畢業的時候,小魚清掉了很多物品,清掉之後她的行李用壹個行李箱和背包就能裝完了。

雖然如此,小魚說,她還是保持著對世界的好奇,能接受新事物新觀點,認為平淡的生活才是日常。

與小魚類似在校期間就過起“極簡主義”生活的還有時予(化名)。時予說,她的生活並非標準意義的“極簡主義”生活,“我覺得對於很多過‘極簡主義’生活的人來說我的東西過多,但是,我只買我需要的就可以了。我認為‘極簡主義’它並沒有壹個硬性標準壹定要怎樣,更多的我覺得它帶給我的是內心的‘極簡’。”時予說。

“北漂”商女士

極簡是“另壹種擁有”

兩年前,做了幾年“北漂”的商女士終於在北京有了自己的房子,但是因為資金有限,房子的面積並不大,搬家的時候,商女士迫不得已扔掉了許多東西。“扔的時候挺心疼的,但是也有點爽。”讓商女士沒有想到的是,看著東西變少的家,她的心情格外舒暢,於是,她開始有意戒掉“買買買”的習慣,嘗試“斷、舍、離”的生活。

“‘極簡’不是壹無所有,而是另壹種擁有。”商女士告訴北青報記者。

商女士說,在最初期,她也會控制不住消費,“畢竟剛搬了新家,感覺什麽都要購置。”但慢慢地,商女士發現,有些東西放進購物車不立即結賬,過個兩三天再看就會發現,真的沒必要買,也就放棄了,現在她只會買有

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