打擊動作與肌肉的運動方式是有非常重要的關系，若手型錯誤而造成錯誤的肌肉記憶，養成的壞習慣非但要修正不易，往後壹些必要的技巧都很難施展出來。勤練打點練習必能使鼓點確實，音色飽滿好聽，讓鼓手進入更高壹層的打擊世界。
目前流傳比較廣的握棒姿勢分為四種。扣腕，立腕，美式腕，傳統腕直腕。扣腕、立腕和美式腕統稱對稱腕。